Saya Menemukan Guru Saya Dalam Binaraga Alami – Siapa yang Dapat Membantu Saya Membangun Lebih Banyak Otot

Setelah 10 tahun pelatihan, belajar, dan berjuang, saya menyewa pelatih binaraga pribadi pertama saya, yang tidak lain adalah Scott Abel.

Saya tidak dapat memilih pelatih yang lebih baik, karena Scott mungkin adalah pelatih binaraga paling sukses sepanjang masa … Tentu saja dia adalah yang paling mampu secara intelektual dari setiap orang di seluruh industri yang pernah saya temui. Percayalah padaku kecerdasan Scott ada di zona IQ yang serius.

Bill Pearl menyatakan kepada semua ahli di bidang binaraga, orang-orang seperti Chis Aceto, Tom Deters dan sejenisnya "bahwa Scott Abel akan melakukan hal-hal hebat dalam olahraga ini" dan itu sudah kembali lebih dari 10 tahun yang lalu.

Dengan panduan Scott saya belajar potongan-potongan terakhir dari teka-teki binaraga langsung dari Scott sendiri dan mengembangkan hubungan yang hebat dengannya. Setelah warga negara pertamaku di tahun 98 aku menggantung koper-koper ketika aku masuk ke bisnis, mempelajari jalan-jalan di industri suplemen, area yang telah dikemudikan Scott setelah seluruh skenario perusahaan suplemen "Venice Beach" menjadi muram.

Sure Scott menulis artikel untuk MuscleTech dan juga untuk perusahaan lain "yang saat ini dia jual sebelum dan sesudah foto kliennya juga" karena ada iklan dukungan, tetapi saya dapat memberi tahu Anda dari tangan pertama bahwa ia tidak merekomendasikan periode suplemen apa pun kepada atlitnya yang kompetitif. Saya tahu di tahun-tahun saya melatih di bawahnya dia tidak pernah menyuruh saya mengambil satu produk. Itu semua latihan dan diet.

Binaraga Jalan Alami

Sekarang saya ingin pergi ke Rute Alam dan saya menyadari bahwa satu-satunya cara binaraga akan menjadi lebih baik adalah jika seseorang di suatu tempat memberikan cara baru untuk menjadi besar dan tetap sehat tanpa menggunakan narkoba.

Setelah berkompetisi di Nationals pertama saya di usia 98 tahun sebagai anak yang naif dari dusun di Kanada, saya terkejut ketika menyaksikan apa yang sebenarnya terjadi dalam binaraga. Percayalah, saya melihat di mana olahraga itu menuju dan itu tidak cantik. Saya memutuskan rute yang berbeda untuk diri saya sendiri, yang membuat saya bekerja di setiap tingkat industri suplemen.

Beberapa tahun pertama saya di industri suplemen adalah pembuka mata juga dan saya menjadi sepenuhnya sadar mengapa Scott begitu pemalu untuk terlibat dengan salah satu perusahaan.

(Oke, saya tahu saya sedang bersinggungan … tetapi penting untuk memahami evolusi pikiran, tujuan, visi, dan kesimpulan historis seseorang tiba untuk mengilustrasikan poin saya)

Jadi pada tahun 2002 saya memutuskan untuk berkompetisi sebagai seorang vegetarian untuk pertama kali membuktikan bahwa seluruh daging adalah mitos dan bahwa Anda dapat membangun tubuh yang luar biasa tanpa obat-obatan.

Saya mempekerjakan Scott lagi sebagai penasihat saya untuk bekerja dengan saya. Dia mati terhadap hal vegetarian dan dia memperingatkan saya bahwa banyak orang yang saya lawan mengalahkan ujian.

Saya mengatakan kepadanya "ini bukan tentang memenangkan itu tentang mengembangkan kemungkinan baru untuk atlet alami". Scott skeptis tetapi terkesan sesuatu dengan niat dan komitmen saya. Catatan – dia tidak memberi tahu saya tentang hal ini sampai bertahun-tahun kemudian tetapi mendapatkan pujian dari Scott Abel bukanlah tugas termudah di dunia … LOL

Dia setuju untuk membantu saya tetapi dia tidak terlalu yakin seberapa sukses saya akan diberikan pilihan saya dan "kendala" yang saya hadapi.

Kegagalan dalam Keberhasilan Saya Sendiri

Selama dua tahun berikutnya saya berhasil memenangkan Kanada Barat dan Kejuaraan Nasional dan mewakili Kanada di Kejuaraan Dunia pada tahun 2003, yang tentu saja merupakan salah satu yang paling penting dalam karir binaraga kompetitif saya.

Selama tahun 2003 saya membayar mahal untuk diet konstan 5 kompetisi dalam 2 tahun dan gaya pelatihan, diet, dan suplementasi saat ini. Intinya adalah tidak mungkin seorang atlet alami bisa berlatih dan tetap sehat.

Setelah tahun 2003 Mr. Universe saya memperoleh 42 pon air dan lemak hanya dalam 11 minggu dan saya tidak dapat berlatih selama waktu ini. Ini barangkali adalah salah satu tantangan terbesar dalam karier saya.

Saya berutang untuk mendapatkan kembali formulir saya untuk Warga Negara 2004, dengan melakukannya dengan cara saya menggunakan pendekatan yang jauh lebih sehat. Saya berkompetisi lagi tetapi selama 6 bulan menjelang kompetisi, Scott dan saya menanduk kepala karena ketidaksediaan saya untuk mengikuti protokol diet "binaraga tradisional".

Ini adalah waktu yang menantang juga karena saya sangat menghargai Scott, tetapi di sisi lain dia tidak memiliki banyak pengalaman dengan atlet alami sekaliber saya, atau seorang yang adalah vegetarian, dll. Naluri saya mengatakan bahwa saya harus menempa jalan saya sendiri.

Jadi saya berhasil mendapatkan bentuk yang luar biasa untuk warga negara 04 tetapi memuncak untuk acara itu pergi untuk pertama kalinya. Format tradisional untuk memuncak tidak berhasil dengan diet baru saya dan saya akhirnya kehilangan warga negara. Percayalah, margin kemenangan di tingkat atas sangat kecil karena setiap tubuh di atas memiliki fisik yang benar-benar fantastis.

Ini adalah persimpangan jalan karena saya telah bekerja pada sistem saya dan saya memiliki beberapa strategi gizi dan pelatihan kunci yang ingin saya uji, bahwa kerasnya pelatihan tidak memungkinkan.

Siswa Meninggalkan Guru dan Menemukan …

Maka dengan itu, saya memberi tahu Scott bahwa saya pensiun. Sebanyak yang saya suka mengalahkan hati saya tidak ada di dalamnya karena saya mendapatkan lebih banyak kesenangan dari pembinaan bodybuilder alami lainnya dan mengembangkan produk nutrisi saya sendiri.

Tentu saja saya telah bertemu Dr. O & # 39; Brien dan potongan-potongan yang hilang dalam gambar suplemen mulai datang bersama-sama dan saya gung-ho untuk memberi teori-teori O & # 39; Brien sebuah percobaan dalam binaraga.

Jadi saya mulai dengan marah menguji semua yang saya bisa untuk 3 tahun ke depan. Pelatihan, diet, dll.

Saya bekerja sama dengan teman baik saya dan kinesiolog Matt Gallant dan kami membangun Freaky Big Naturally. Kami melanjutkan untuk mengembangkan prinsip-prinsip di belakang program-program Pertumbuhan Tanpa Henti serta menggambarkan mekanisme latihan dalam panduan Kinerja Latihan Elite.

Kami kemudian melanjutkan untuk mengembangkan beberapa suplemen paling kuat di dunia menggunakan prinsip-prinsip yang ditemukan oleh dokter utama di dunia kesehatan dan nutrisi.

MassZymes, protein hemp, dan segera datang formula probiotik kami sendiri adalah semua produk dari perjalanan yang menakjubkan.

Kami juga menemukan cara membuat makanan mentah yang sehat dan bergizi yang membuat Anda semakin kuat dan lebih merobek kenikmatan dibandingkan dengan pekerjaan rumah.

Kami juga menggabungkan dan menguji semua integrasi pelatihan dan datang dengan Program Pelatihan Penguasaan …, yang dipecah menjadi tiga gaya berbeda …. Kekuatan, Ukuran, dan Ketahanan.

Saya juga menemukan cara untuk mengilustrasikan cara membangun, menggabungkan, dan memanipulasi pelatihan Anda untuk menghasilkan hasil apa pun yang Anda inginkan. Dengan kata lain saya mengilustrasikan bagaimana saya berpikir, dan bagaimana merancang program Anda sendiri yang disesuaikan secara khusus untuk sasaran dan genetika Anda.

Saya Kembali untuk Mencari Guru Tua Saya

Yang membawa saya kembali ke cerita bersama Scott.

Scott dan aku sangat menghormati satu sama lain. Kami berbicara secara teratur dan kami secara rutin menukar informasi tentang pelatihan, diet, suplemen, dan keadaan binaraga hari ini.

Faktanya adalah kita telah menjadi cabe yang berkontribusi pada olahraga yang kita cintai dan telah bergerak jauh di luar hubungan klien pelatih. Beberapa atlet yang datang kepadanya dengan kerusakan metabolik yang parah telah berhasil diobati menggunakan protokol pelatihan baru dan produk enzim saya.

Perlu diingat bahwa produk enzim saya tidak akan pernah dikembangkan jika saya tetap bersama Scott. Juga tidak akan memiliki protein rami menjadi sangat populer sebagai suplemen protein utama dan akhirnya formulasi probiotik yang baru-baru ini saya kembangkan tidak akan pernah terjadi.

Alasan semua ini terjadi adalah karena saya keluar, mempercayai naluri saya, dan menuruni jalan yang diikuti hati saya. Saya menolak obat-obatan, saya tidak menerima "cara-cara binaraga" yang normal dan saya masuk ke dalam nutrisi super yang sangat canggih dengan beberapa dokter terhebat yang pernah ada di dunia dan membelinya kembali ke dunia binaraga.

Itulah yang harus dilakukan setiap siswa hebat tiba-tiba … melepaskan diri dari tuannya dan menjadi guru sendiri. Inilah yang menyebabkan evolusi planet. Ini juga merupakan semangat kreatif yang perlu disuntikkan ke dalam olahraga ini daripada jarum suntik jus yang lebih besar.

Scott sangat gembira dengan penemuan saya baru-baru ini dan itu juga membawanya ke jalan yang berbeda untuk beberapa terobosan baru. Sekarang bersama kita lebih baik, dan begitu juga olahraga dan kita tidak berhenti.

5 Tips Membantu Anda Membeli Mobil Sun Shades

1. Apakah ada ukuran standar?

Itu pertanyaan yang sangat rasional, karena kaca depan datang dalam berbagai dimensi. Warna matahari mobil tidak akan cocok dengan kaca depan dari roda 18. Dimensi untuk ukuran standar adalah 24 "x 58" dan paling pas untuk kendaraan ukuran sedang, sedangkan dimensi untuk ukuran besar adalah 27 "x 67" dan sangat cocok untuk SUV dan RV. Yang terbaik untuk memulai dengan mengukur kaca depan mobil Anda untuk menentukan ukuran yang tepat yang Anda butuhkan.

2. Apakah saya masih harus membelinya jika saya sudah memiliki jendela gelap?

Ya, ya dan ya. Sekarang kita tidak bisa cukup menekankan hal ini. Faktanya adalah bahwa bahkan jika jendela Anda berwarna di sepanjang jalan, jika Anda mewarnai seluruh kaca depan mobil Anda Anda kacau – mobil Anda cukup banyak tidak berguna. Paling baik kaca depan paling tidak hanya menutupi sepotong kecil di bagian atas, menyisakan sekitar 95% dari kaca depan dan dashboard Anda terkena sinar UV langsung dan panas tanpa ampun. Sampai produsen menemukan cara memasang lensa transisi sebagai kaca depan depan, pengemudi harus bergantung pada pelindung matahari mobil.

Tidak peduli seberapa banyak jendela mobil Anda yang berwarna, sebagian besar panas dan kerusakan akan muncul di bagian depan, sementara penumpang kursi belakang Anda terkena ledakan panas saat mereka membuka pintu mobil. Akhirnya Anda harus mengganti seluruh dasbor mobil Anda ketika itu menjadi retak bersama dengan elektronik dan gadget di kendaraan Anda yang digoreng. Pengecer online membuatnya terjangkau dan mudah untuk memiliki perisai matahari mobil, sehingga Anda dapat membayar hampir tidak ada untuk aksesori mobil yang akan melindungi investasi terbesar Anda selain dari rumah Anda.

3. Apakah mereka benar-benar berfungsi?

Ya, coba saja kapan-kapan.

4. Saya memiliki bayangan matahari mobil dengan satu sisi reflektif dan sisi lain matte putih. Sisi mana dari sinar matahari mobil saya seharusnya menghadap ke luar?

Kebanyakan permukaan yang mengkilap memantulkan cahaya dan panas, sementara permukaan matte menyerap cahaya dan panas. Awalnya jawabannya mungkin tidak begitu jelas tetapi ini adalah sisi reflektif atau mengkilap dari perisai matahari Anda. Catatan untuk rookie, silakan membuat titik untuk melepaskan bayangan matahari Anda sebelum mengemudi ke matahari terbenam.

5. Desain mana yang terbaik?

Sekarang ini mungkin pertanyaan yang paling mudah dari semuanya. Semuanya, dari Mata Matahari Shades menawan yang membuat mobil Anda menjadi hidup, hingga Zebra Stripes yang memunculkan sisi liar Anda. Dengan banyaknya nuansa matahari mobil yang inovatif di luar sana Anda tidak bisa salah.

Teh Herbal Untuk Membantu Menghilangkan Parasit

Teh herbal adalah obat yang bagus untuk membantu menghilangkan parasit secara alami. Teh dapat bekerja untuk membantu membunuh telur parasit, serta membunuh dan menghilangkan parasit dari tubuh. Kebanyakan teh herbal, meskipun mereka mungkin tidak membantu untuk mengusir parasit secara langsung, setidaknya akan membantu menyediakan lingkungan di mana parasit tidak dapat hidup. Parasit hanya dapat hidup di dalam tubuh yang memiliki lingkungan kotor yang dibutuhkan parasit untuk hidup.

Oleh karena itu, target sebenarnya bahkan bukan pada parasit, meskipun bisa, untuk penyembuhan lebih cepat; tetapi juga harus membersihkan tubuh sehingga makhluk-makhluk itu tidak akan memiliki kesempatan untuk kembali lagi. Teh herbal sempurna untuk membantu membersihkan tubuh pada tingkat sel yang dalam karena tingginya jumlah antioksidan. Selain itu, semua jenis cairan seperti air atau jus buah segar akan membantu mencuci tubuh dari dalam ke luar, sehingga memaksa parasit untuk pergi.

Bumbu dan rempah-rempah seperti cengkeh, kayu manis, pala, adas, sage, jahe, dan bawang putih juga sangat efektif dalam membantu menghilangkan parasit.

Cengkeh adalah salah satu ramuan paling efektif yang membantu menghancurkan telur sebelum menetas. Mereka luar biasa ketika dikombinasikan dengan bumbu dan rempah-rempah lainnya seperti lavender, jahe, kayu manis dan pala.

Bawang putih juga sangat efektif, tidak hanya membunuh telur, tetapi juga dapat mematikan parasit itu sendiri. Ia memiliki kemampuan untuk membunuh hampir semua jenis parasit ketika dikombinasikan dengan diet yang sehat. Teh bawang putih dapat dibuat dengan menggabungkannya dengan jahe segar atau ramuan atau bumbu lainnya. Bawang putih biasanya tidak terasa sangat enak, dan dengan demikian, pemanis alami seperti madu atau stevia dapat ditambahkan untuk membantu menetralisir rasa bawang putih.

Jahe adalah antioksidan kuat yang dapat membantu menghilangkan parasit yang mati dari tubuh. Ini sangat lezat dalam teh bersama dengan kayu manis, pala, sage atau adas. Itu pun, bisa dimaniskan dengan pemanis alami.

Untuk hasil terbaik, teh herbal ini bisa diminum beberapa kali per hari. Mereka juga harus dikombinasikan dengan diet sehat, dimana semua gula alami, protein hewani dan makanan olahan dihindari. Makanan olahan dan lemak tidak sehat ini akan memberi makan parasit, membuat teh herbal sedikit atau tidak berpengaruh sama sekali.