Cara Menghitung Nilai Akhir Anda dan Yang Anda Butuhkan di Final Anda

Jadi, Anda sudah mendapatkan semua nilai Anda dan Anda tahu pembobotan setiap bagian tetapi apa tanda terakhir Anda? Tentu Anda bisa menunggu guru Anda untuk mempublikasikan tanda semua orang, tetapi Anda ingin tahu sekarang. Jadi bagaimana Anda menghitung nilai akhir Anda? Ini sebenarnya sangat mudah jadi ambil kalkulator dan kita akan mulai.

Cara termudah untuk menjelaskan ini adalah dengan contoh yang mudah. Billy telah mendapat 83% pada kuartal pertamanya yang bernilai 40% dari nilai akhir. Pada kuartal kedua dia mendapat 78% dan ini juga bernilai 40% dari nilai akhir. Di final, yang bernilai 20%, ia mendapat nilai 98%. Jadi, apa tanda terakhirnya?

Anda mengalikan tanda dengan persentase tertimbang sebagai desimal dan menambahkannya bersama. Jadi untuk Billy, jumlahnya adalah (83 x 0.4) + (78 x 0.4) + (98 x 0.2) = 84.

Ini berarti nilai rata-rata tertimbang Billy adalah 84% secara keseluruhan.

Sekarang bagaimana jika Billy belum menyelesaikan tugas terakhirnya. Dengan angka 83% dan 78% sejauh ini, nilainya adalah 64,4% dari kemungkinan 80%. Tapi berapa rata-rata tertimbang. Yang perlu Anda lakukan di sini adalah membagi skor dengan jumlah dari dan kemudian dikalikan dengan 100 jadi

64,4 / 80 x 100 = 80,5%

Billy sekarang ingin tahu apa yang dia butuhkan untuk mencetak finalnya untuk meningkatkan nilainya menjadi 85%. Untuk melakukan ini dia perlu menggunakan formula ini

(wg x m1) + (fg x fm) = dg

dimana

wg = pembobotan tanda Anda saat ini

m1 = rata-rata tertimbang Anda saat ini

fg = pembobotan final Anda

fm = tanda di final Anda

dg = nilai yang Anda inginkan

jadi kami mem-plugin angka-angka Billy

(0,8 x 80,5) + (0,2 x fg) = 85

64,4 + 0,2fg = 85

0,2fg = 20,6

fg = 20.6 / 0.2

fg = 103

Ini berarti bahwa Billy akan membutuhkan 103% di finalnya untuk mendapatkan 85% secara keseluruhan dan dalam hal ini dia tidak bisa melakukannya. Namun dia dapat mengubah nilai yang diinginkan dan jumlah pengerjaan ulang untuk menemukan apa yang dia butuhkan untuk nilai apa pun.

Mengerjakan rata-rata tertimbang Anda cukup mudah tetapi kadang-kadang Anda mungkin tidak memiliki kalkulator untuk tangan atau kalkulator Anda adalah dasar yang tidak memungkinkan Anda untuk menggunakan tanda kurung dan sehingga Anda harus mengingat jawaban untuk setiap bagian, atau menuliskannya , untuk menambahkan di bagian akhir. Mengerjakan apa yang Anda butuhkan pada akhir Anda dapat sangat memakan waktu ketika Anda perlu mengulang jumlah untuk setiap nilai yang diinginkan.

Long Tail: Big Hits dan Big Misses

The "Long Tail" adalah nama sehari-hari yang diberikan kepada berbagai distribusi statistik yang ditandai oleh sekelompok kecil peristiwa amplitudo tinggi dan sekelompok besar peristiwa dengan amplitudo rendah. Diciptakan oleh penulis Wired Magazine, Chris Anderson pada tahun 2004, Web Long Tail sejak itu telah menjadi para akademisi yang membingungkan dan menantang para pemasar online. Konsepnya sangat mudah. Pikirkan film-film Hollywood: ada hit besar yang benar-benar melanda, dan ribuan film yang tidak pernah didengar siapa pun. Dalam ekonomi, itu prinsip Pareto: 20% dari produk apa pun 80% dari efeknya. Ini bukan salah sasaran yang membentuk Long Tail. Anderson mengklaim telah menemukan aturan baru 98% tidak peduli berapa banyak konten yang Anda pasang online, seseorang, di suatu tempat akan muncul untuk membelinya. eBay akan menjadi contoh sempurna. Penjualan tag online berisi jutaan item yang diambil dari setiap lemari Bibi Tilly di dunia dan tampaknya masih menemukan pembeli di suatu tempat untuk apa saja.

Di Internet, di mana biaya penyimpanan dan distribusi mendekati nol, Amazon dapat menawarkan 3 juta buku untuk dijual dibandingkan dengan toko buku besar dengan 40.000-100.000 judul. Hal yang sama berlaku untuk CD, DVD, kamera digital, dan pemutar MP3 portabel. Di mana pun Anda melihat di Web, Anda menemukan inventaris yang sangat besar, dan banyak sekali barang yang hanya sedikit orang tertarik untuk membelinya. Tetapi seseorang hampir selalu mencari sesuatu. Dengan miliaran orang online, bahkan produk satu dalam sejuta akan menemukan 1.000 pembeli. Menurut Anderson, situs musik online menjual akses ke 98% dari judul mereka sekali dalam satu kuartal. Menurut Netflix, 60% dari 85.000 judulnya disewa setidaknya sekali sehari oleh seseorang. Tidak seperti toko fisik seperti Wal-Mart dan Sears, pedagang online memiliki biaya overhead yang jauh lebih rendah karena mereka tidak memiliki toko fisik dan memiliki biaya tenaga kerja lebih rendah. Oleh karena itu dapat memuat persediaan termasuk barang-barang yang jarang dijual.

Ada beberapa implikasi dari fenomena Long Tail untuk pemasaran web. Beberapa penulis seperti Anderson mengklaim bahwa Internet merevolusi konten digital dengan membuat produk ceruk yang sangat menguntungkan, dan bahwa pendapatan yang dihasilkan oleh produk ceruk kecil pada akhirnya akan lebih besar daripada pendapatan dari film, lagu, dan buku hit. Untuk Hollywood, dan semua prosedur konten, ini berarti lebih sedikit fokus pada blockbuster yang meruntuhkan anggaran, dan lebih menekankan pada judul dasar pemukul yang mantap yang memiliki audiens lebih kecil tetapi mengimbanginya dalam jumlah judul. Long Tail adalah fenomena demokratisasi: bahkan film, lagu, dan buku yang kurang terkenal kini dapat menemukan pasar di Web. Ada harapan untuk blog dan band garasi Anda! Untuk ekonom, Long Tail mewakili keuntungan bersih untuk kesejahteraan sosial karena sekarang pelanggan dapat menemukan konten ceruk yang benar-benar mereka inginkan daripada menerima "klik besar" di rak. Long Tail Web membuat lebih banyak pelanggan senang, dan kemungkinan menghasilkan uang pada produk niche harus mendorong lebih banyak produksi musik dan film "Indy".

Masalah dengan semua kekeliruan di Tail panjang ini adalah bahwa hanya sedikit orang yang dapat menemukannya karena secara definisi tidak diketahui. Oleh karena itu, di negara asal mereka, nilai pendapatan produk-produk dengan permintaan rendah dikurung dalam ketidaktahuan kolektif. Di sinilah sistem rekomendasi ikut bermain: mereka dapat membimbing konsumen untuk mengaburkan tetapi bekerja indah berdasarkan rekomendasi orang lain.

Dalam banyak kasus, rekomendasi dibuat berdasarkan perilaku pembelian sebelumnya dari pengguna, yang mungkin atau mungkin tidak mencerminkan kebutuhan atau preferensi pengguna saat ini. Kemampuan untuk mempersempit daftar opsi potensial, membuat proses pengumpulan informasi lebih efisien dan bagi banyak pengguna sangat membantu.

JP Morgan dan Masa Depan Pemberi Pinjam Uang Langsung

Awal Desember 2015, J.P. Morgan mengumumkan kemitraan strategis dengan OnDeck Capital, sebuah perusahaan peminjaman alternatif, untuk memulai, menjamin, dan mendistribusikan pinjaman yang ditargetkan khusus untuk usaha kecil. Berita itu berdampak pada dunia perbankan, yang dibuktikan oleh 28% lonjakan satu hari dalam harga saham OnDeck dan memiliki implikasi jangka panjang bagi pemberi pinjaman alternatif – di mana pemberi pinjaman uang keras adalah bagian inti.

Kemitraan ini membuat takut banyak pemberi pinjaman swasta menjadi khawatir bahwa bank-bank besar mungkin berpikir untuk mengendalikan wilayah mereka. Kemitraan JP Morgan dengan OutBack tampaknya menunjukkan banyak hal. Bank sudah besar. Apakah mereka akan mengambil alih peminjaman alternatif juga?

Di tangan satunya…

Bank, seperti JP Morgan, memang memiliki kelebihan dibandingkan pemberi pinjaman uang langsung. Dan mereka tahu itu. Ini termasuk yang berikut:

Bangun Produk. Nama-nama terbesar di lembaga peminjaman tradisional, seperti Charles Schwab atau Bank of America, mampu memberikan pinjaman jangka panjang dan jalur kredit kepada klien yang kadang-kadang meluas hingga lima tahun atau lebih. Sebaliknya, pemberi pinjaman alternatif yang mendanai dari kantong mereka sendiri hanya dapat menyediakan pinjaman yang paling baik selama tiga tahun. Ini sesuai dengan orang-orang yang putus asa untuk mendapatkan semacam uang bahkan jika 'jangka pendek'. Bank memiliki keuntungan karena pinjaman mereka bertahan lebih lama dengan harga lebih murah. Selain itu, beberapa bank besar (seperti Wells Fargo) baru-baru ini meluncurkan pinjaman hijau tanpa tanggal jatuh tempo. Ini menyulitkan pemberi pinjaman uang langsung untuk bersaing.

Bunga tinggi. Penetapan harga yang dilakukan oleh pemberi pinjaman uang sangat tinggi – kira-kira di suatu tempat dalam kisaran 70-80 persen. Bank tradisional, di sisi lain, setengahnya. Untuk menempatkan itu ke dalam perspektif, pertimbangkan bahwa salah satu kartu kredit usaha kecil Bank of America (MasterCard Cash Rewards) membawa kisaran APR antara 11 dan 21 persen – bukan untuk pinjaman jangka atau garis kredit, tetapi untuk kartu kredit! Pemberi pinjaman uang alternatif dapat mengiklankan bisnis mereka dengan menggembar-gemborkan efisiensi dan kecepatan yang mengesankan, tetapi itu adalah faktor minat tinggi yang menghalangi klien potensial. Dan sekali lagi bank berada di atas angin.

Profil Risiko Peminjam. Bank hanya menerima pelamar yang mereka yakin dapat membayar kembali. Bank berkonsultasi dengan sejarah kredit dan skor FICO untuk menentukan kelayakan. Pemberi uang keras, di sisi lain, mendapatkan bisnis mereka dengan mengambil kasus yang lebih berisiko secara fiskal. Akibatnya, dan tidak mengherankan, pemberi pinjaman uang keras memiliki kisaran rata-rata 16% default dengan peramal memprediksi bahwa lebih banyak peminjam akan default pada tahun 2016 karena harga masih membengkak. Singkatnya, orang dapat mengatakan bahwa bank-bank bank 'krim dari tanaman'. Pemberi pinjaman uang, di sisi lain, cenderung mengambil 'krim sampah' (karena para peminjam itu adalah orang-orang yang biasanya tidak memiliki pilihan) dan, kadang-kadang, meskipun tidak selalu, kalah sesuai.

Kepekaan Makro. Baru kemarin (16 Desember 1015), Federal Reserve mengeluarkan kenaikan suku bunga jangka panjang yang diharapkan. Kenaikan ini tidak signifikan (dari kisaran 0% hingga 0,25% hingga kisaran 0,25% hingga 0,5%.), Tetapi menambah tingkat bunga pinjaman swasta yang sudah memberatkan. Sedikit peningkatan dapat menambah sedikit dampak dari bank. Ini menambah banyak ke tingkat bunga yang sudah tinggi dari pemberi pinjaman uang swasta.

Selanjutnya…

Kebanyakan dari semua, bank memiliki akses ke kumpulan data yang tidak dimiliki oleh pemberi pinjaman uang tunai swasta. Bank data meliputi pengalaman bertahun-tahun dan perpustakaan akun, pengeluaran, dan data risiko. Oleh karena itu mereka dapat menanggung kredit dengan kepastian dan keyakinan yang lebih prediktif.

Bank juga memiliki diversifikasi dan koneksi satu sama lain. Mereka adalah satu tubuh yang homogen dengan akses ke informasi bersama. Peminjam uang keras tidak memiliki ini. Mereka secara teoritis tidak dapat menilai kelayakan kredit seorang peminjam berdasarkan metrik yang diambil dari berbagai produk yang ditawarkan bank.

Di samping itu…

Ini bukan untuk mengatakan bahwa bank akan mendominasi industri pemberi pinjaman uang keras dan menangkap bisnis mereka. Pemberi pinjaman uang telah berhasil dibuktikan dari pertumbuhan mereka dan industri menjadi lebih stabil. Tom SEO dari TechCrunch.com memprediksi bahwa pemberi pinjaman yang tidak konvensional – pemberi pinjaman uang keras di antara mereka – akan bertahan dan bahkan dapat berkembang. Ini karena tiga hal yang terjadi saat ini:

  1. Pemberi pinjaman uang keras menurunkan tingkat loan-to-value (LTV) mereka – Itu sangat besar. Sampai sebulan lalu, salah satu aspek yang paling ditakuti calon peminjam adalah rasio LTV rendah di mana peminjam menerima sedikit uang untuk properti mereka (serendah 50-70%). Baru-baru ini, persaingan mendorong pemberi pinjaman untuk meregangkannya menjadi 80%. Beberapa menawarkan persentase tarif lengkap. Ini telah pergi jauh untuk meningkatkan daya tarik industri peminjaman uang keras.
  2. Teknologi – Teknologi membantu dengan Direktori online menyortir pemberi pinjaman sesuai dengan lokasi, penawaran pinjaman, tarif, dan harga. Agregasi menyebabkan penawaran yang merangsang pemberi pinjaman untuk jadwal yang mudah dan cepat – dan, kadang-kadang, untuk harga yang lebih masuk akal. Internet juga membantu pemberi pinjaman uang karena membantu mereka menyelidiki latar belakang klien. Bank dapat memiliki akses ke data berharga. Tetapi Google (dan mesin lainnya) memberi kreditur akses ke sumber daya yang belum pernah ada sebelumnya. Sumber daya ini meningkat seiring dengan waktu. Peminjam swasta menggunakan sumber daya data ini untuk memandu transaksi mereka.

  3. Pemberi pinjaman alternatif yang membangun solusi layanan lengkap akan bertahan. Tom SEO percaya bahwa pemberi pinjaman pribadi yang menawarkan 'one stop shop' untuk segala macam kebutuhan perbankan akan mencapai garis finish. Dengan menawarkan berbagai produk dan layanan yang kompatibel dengan bank tradisional, sementara pada saat yang sama menghindari overhead yang berlebihan dan menjaga efisiensi operasional, para pemberi pinjaman uang keras swasta ini dapat menimbun ceruk mereka sendiri dan memindahkan bank percobaan untuk populasi tertentu.

Pendeknya…

Jadi jika Anda pemberi pinjaman uang langsung atau berpikir untuk menjadi satu, masa depan tidak sepenuhnya suram. Bank, seperti JP Morgan, dapat mendominasi pada saat ini, tetapi tidak akan pernah menggantikan Anda. Anda menawarkan keuntungan yang tidak mereka miliki dan orang-orang membutuhkan Anda.

Biaya Software ERP – Biaya Langsung Dan Tidak Langsung

Biaya perangkat lunak ERP mencakup semua biaya langsung dan tidak langsung yang dikeluarkan, mulai dari pembelian perangkat lunak hingga proses implementasi selesai sepenuhnya. Beberapa biaya jelas terlihat dalam proses ini sementara beberapa diam atau tersembunyi. Umumnya analisis tidak lengkap biaya ERP hanya akan mencakup biaya yang harus dikeluarkan untuk pembelian perangkat lunak dan perangkat keras sedangkan total biaya kepemilikan ERP jauh melampaui sekedar ini.

Dengan cara survei yang dilakukan kembali pada tahun 2002 diperkirakan bahwa implementasi ERP pada biaya rata-rata $ 15 Juta mulai dari $ 0,5 Juta hingga $ 300 Juta, tetapi itu cukup perkiraan lama, waktu telah berubah banyak sejak itu dan pasti akan ada perubahan besar dalam biaya implementasi rata-rata. Namun, faktor-faktor yang mempengaruhi biaya tidak berubah dan kurang lebih tetap sama seperti pada awal. Biaya pembelian perangkat lunak dan biaya pemasangan perangkat keras yang diperlukan untuk menjalankan ERP adalah dua pusat biaya dasar yang terlibat dengan kepemilikan ERP. Terlepas dari biaya pembelian, biaya yang terlibat dalam membuat sistem berjalan dalam bentuk tenaga kerja, perangkat lunak sistem, pembelian perangkat lunak untuk fitur keamanan dan memeriksa intrusi pihak ketiga, biaya perpanjangan lisensi, dll juga harus diperhitungkan.

Proses implementasi melibatkan banyak kegiatan dan hari-hari ini kebanyakan dari mereka lebih disukai dilakukan dengan mengambil bantuan konsultan eksternal seperti analisis fungsional perusahaan untuk menyiapkan dokumen 'sebagaimana adanya'. Demikian pula, untuk analisis teknis dan layanan analisis GAP dari para ahli atau agen, tersedia hasil dan pendapat independen terbaik. Layanan ini menimbulkan biaya dan meningkatkan total biaya kepemilikan ERP. Biaya tidak langsung dalam kegiatan ini adalah jam kerja yang telah diinvestasikan oleh staf in-house untuk mendapatkan kegiatan ini, biaya ini diabaikan sebagian besar waktu, tetapi memiliki dampak penting pada total biaya implementasi ERP.

Untuk memberikan pelatihan yang cukup, perusahaan perlu menginvestasikan jumlah uang yang layak terlebih dahulu dalam merekrut pelatih atau membayar konsultan yang memberikan pelatihan untuk menangani ERP, mempekerjakan staf teknis untuk mendukung ERP dan melatih mereka sesuai dengan perangkat lunak dan mempekerjakan atau mengembangkan manajer yang ada sebagai ERP konsultan untuk kebutuhan masa depan. Semua ini menambah hingga total biaya perangkat lunak ERP.

Biaya alat dan perangkat lunak yang diperlukan untuk integrasi dengan entitas eksternal, untuk pemanfaatan optimal ERP dan untuk integrasi dengan sistem sekarang juga biaya dan biaya ini bervariasi sesuai dengan ruang lingkup implementasi dan perangkat lunak ERP itu sendiri. Beberapa perangkat lunak ERP mungkin memerlukan banyak perangkat dan perangkat lunak ini dan beberapa mungkin tidak.

Konversi data adalah kegiatan lain yang melibatkan biaya tergantung pada sifat ERP dan format dan media tempat data lama disimpan. Biaya konversi data yang sebenarnya dapat diakses hanya dengan menyusun semua faktor ini dan terkadang bisa sangat tinggi. Pengujian ERP komponen, kinerja dan penerimaan pengguna adalah proses wajib yang harus dilakukan sebelum ditayangkan dan kegiatan ini juga menimbulkan biaya pada perusahaan untuk meningkatkan total biaya kepemilikan ERP. Beberapa perusahaan mungkin menghabiskan lebih banyak uang untuk satu proses dan yang lain mungkin menghabiskan lebih sedikit tetapi untuk menghitung biaya kepemilikan ERP yang sebenarnya dan realistis, semua pusat biaya ini perlu disertakan.

Apa yang Setiap Orang Sakit Harus Ketahui Tentang Bernafas, Oksigenasi Tubuh, dan Penyakit Kronis

1. Norma medis dan fisiologis internasional untuk bernafas saat istirahat (untuk pria 70 kg) sesuai dengan parameter berikut:

– 6 liter udara per satu menit untuk ventilasi menit – 12 napas per menit untuk frekuensi pernapasan – 500 ml untuk volume tidal (jumlah udara untuk satu napas) – saturasi oksigen 98% untuk darah arteri – 40 detik untuk napas bebas stres menahan waktu (dilakukan setelah pernafasan biasa dan tanpa stres selama dan setelah tes).

2. Waktu penahanan napas bebas stres setelah penghabisan biasa adalah tes DIY paling akurat untuk pernapasan dan oksigenasi tubuh karena seseorang tidak dapat mengevaluasi frekuensi pernapasannya (segera berubah, begitu kita memperhatikan pernapasan kita).

3. Orang modern biasa bernapas sekitar 12 liter / menit saat istirahat (puluhan studi fisiologis yang dipublikasikan) atau sekitar 2 kali lebih banyak daripada norma medis yang disebutkan di atas yang ditetapkan sekitar 100 tahun yang lalu. Kami terbiasa bernapas lebih dari satu abad yang lalu.

4. Orang yang sakit ringan bernafas sekitar 12-18 liter / menit atau sekitar 2-3 kali lebih banyak dari norma medis (puluhan penelitian medis yang dipublikasikan), sementara oksigenasi tubuh mereka di bawah norma dan waktu penahanan nafas bebas stres setelah pernafasan biasa. kurang dari 20 detik.

5. Pasien yang sakit parah, sakit kritis, dan dirawat di rumah sakit bahkan memiliki pernafasan yang lebih berat dan bahkan lebih sedikit oksigen dalam tubuh mereka (kurang dari 10 detik untuk tes waktu menahan nafas).

6. Ketika kita bernafas lebih dari norma medis (disebut hiperventilasi atau overbreathing), kita tidak meningkatkan oksigenasi darah arteri karena sekitar 98% jenuh dengan oksigen selama pernapasan normal sangat kecil. Oleh karena itu, efek utama hiperventilasi adalah penghilangan CO2 atau CO2 yang berlebihan dalam darah dan sel. Defisiensi CO2 menyebabkan penyempitan arteri darah dan arteriol (CO2 adalah vasodilator kuat) dan efek Bohr yang ditekan (mengurangi pelepasan oksigen oleh sel darah merah dalam jaringan karena berkurangnya konsentrasi CO2). Akibatnya, semua organ vital (termasuk, otak, jantung, ginjal, hati, pankreas, kolon besar dan kecil, lambung, limpa, dll.) Mendapatkan lebih sedikit suplai darah dan oksigen.

7. Oleh karena itu, semakin banyak yang menghirup semakin sedikit oksigen yang mereka dapatkan (ratusan publikasi fisiologis tentang ini dan efek negatif lainnya dari hiperventilasi).

8. Oksigen tubuh memiliki hubungan terbalik dengan frekuensi pernapasan tidak sadar dan ventilasi menit (lebih lambat dan kurang satu bernafas, semakin banyak oksigen dalam sel yang dia dapatkan). Oksigenasi tubuh maksimum tercapai, ketika manusia bernapas hanya 3 napas dalam satu menit (saat tidak sadar).

9. "Goodness of Breathing" propaganda, yang diselenggarakan oleh TV, surat kabar, radio, dan media massa lainnya, ketika itu diterapkan pada pernapasan bawah sadar atau basal manusia, adalah kepalsuan berdasarkan ketidaktahuan dan kurangnya pendidikan dalam dasar-dasar fisiologi dan pernafasan. Kebanyakan guru yoga modern, situs web yoga, pelatih olahraga dan instruktur kebugaran, serta beberapa sumber medis resmi, juga mempromosikan mitos yang sama.

10. Pengembangan penyakit kronis (termasuk kanker, penyakit jantung, diabetes, kelelahan kronis, asma, bronkitis, fibrosis kistik, radang sendi, multiple sclerosis, dll.) Didasarkan pada hipoksia jaringan (atau rendah oksigenasi sel):

"Semua rasa sakit kronis, penderitaan dan penyakit disebabkan oleh kekurangan oksigen pada tingkat sel." – Arthur C. Guyton, The Textbook of Medical Physiology *

* Buku teks medis paling banyak digunakan di dunia dalam bentuk apa pun

* Buku fisiologi terlaris di dunia

11. Pernapasan basal atau tidak sadar saat istirahat menjadi lebih berat (lebih cepat dan lebih dalam) dan oksigenasi tubuh lebih sedikit karena:

– Kurangnya latihan fisik – pernapasan mulut (termasuk saat tidur dan latihan fisik, kecuali Anda superfit) – Tidur telentang dan terlalu banyak tidur – Stres psikologis, amarah dan emosi yang kuat – Makan berlebihan (terutama protein hewani) – Terlalu panas – Kekurangan nutrisi penting dan makanan sampah – Racun dan polusi (dalam air, makanan dan udara, karena radiasi, infeksi, dan obat-obatan medis); alergen; lingkungan yang berdebu – Postur yang buruk (membungkuk hadir di lebih dari 90% orang modern) – Talkativeness dan latihan pernapasan dalam (kecuali yang sangat lambat, misalnya, dengan 1-2 napas / menit sehingga lebih banyak CO2) – Sambil mendesah, batuk, bersin dan menguap dengan gerakan udara besar atau mulut terbuka – Kelebihan dan kecanduan (merokok, narkoba jalanan, perjudian, terlalu banyak alkohol, kafein, berjemur, seks, dll.)

12. Pernapasan basal atau tidak sadar saat istirahat menjadi lebih mudah (lebih ringan dan lebih lambat) dan oksigenasi tubuh lebih tinggi karena:

– Latihan fisik dengan pernapasan hidung yang ketat (masuk dan keluar) karena peningkatan konsentrasi CO2 dan oksida nitrat – Pengampunan dan doa sunyi; latihan relaksasi dan meditasi – Postur yang baik (tulang belakang lurus 24/7) – Lebih banyak waktu di luar rumah (terutama untuk yang lanjut usia) – Makan, hanya ketika benar-benar lapar, dan berhenti tepat waktu – Pergi tidur untuk tidur, hanya ketika benar-benar mengantuk, dan mendapatkan keluar dari tempat tidur setelah bangun di pagi hari; tidur di tempat tidur keras – diet vegetarian mentah (hanya jika dikunyah dengan sangat baik) – Moderasi dalam kesenangan, mandi air dingin (dengan aturan tertentu), berjalan tanpa alas kaki, pijat – Beberapa latihan pernapasan (metode Buteyko, alat pernapasan Frolov, Strelnikova, senam pernapasan paradoks, dengan benar dilakukan pranayama, dll.)

Langkah-Langkah Daur Ulang dari Busa Nomor 6 dan Cara Itu Dapat Digunakan untuk Menciptakan Bahan-Bahan Baru

Saat didaur ulang, kita sering memberi angka pada bahan yang didaur ulang. Nomor 1 adalah botol soda dan air, nomor 2 adalah deterjen dan wadah lainnya dan nomor 4 adalah kantong plastik. Kemudian, ada juga busa # 6 yang terdiri dari bahan kemasan untuk elektronik dan furnitur, nampan dan wadah makanan, cangkir busa, karton telur, kacang busa dan pendingin medis, semua terbuat dari styrofoam. Busa jenis ini juga biasa disebut polystyrene, expanded polystyrene atau EPS foam.

Polystyrene adalah salah satu bentuk plastik yang paling umum. Bahannya adalah campuran sekitar 98% udara dan hanya 2% polystyrene; itu adalah air dan tahan panas, oleh karena itu merupakan isolator yang sangat baik. Karena popularitasnya, permintaan global untuk EPS dan produksinya meningkat dan oleh karena itu diperlukan metode daur ulang.

Sementara kacang busa dapat didaur ulang dengan menggunakan kembali, semua bahan EPS lainnya harus melalui proses daur ulang yang mengurangi volumenya. Untuk mendaur ulang, bahan perlu diperiksa dan semua kontaminan lainnya dihilangkan. Kemudian, busa dimasukkan ke dalam mesin daur ulang baik untuk pemadatan dingin atau pemadatan termal. Busa dapat dipadatkan untuk pengurangan volume menggunakan compactor, tanpa menggunakan panas. Hasilnya adalah log padat atau batu bata yang mencapai pengurangan volume 98%. Jika menggunakan metode termal, busa diumpankan ke mesin pengental. Pengental ini menggunakan panas dan gesekan untuk mencairkan busa. Mesin kemudian menggunakan tekanan untuk mendorong material menjadi bukaan kecil, kemudian diekstrusi sebagai untai sempit yang panjang. Segera setelah busa daur ulang didinginkan, dipotong menjadi pelet yang membuatnya lebih mudah untuk diangkut. Busa daur ulang kemudian dikirim ke produsen lain untuk menciptakan produk plastik baru.

Busa daur ulang Nomor 6 adalah sumber yang bagus untuk menciptakan bahan dan produk hemat biaya baru. Misalnya, dapat digunakan untuk membuat bingkai gambar, pena dan perlengkapan kantor, gantungan pakaian, batang tirai, perabotan luar ruang, kotak CD, mainan dan paket kuda untuk menumbuhkan dan mengangkut benih dan tanaman. Ini digunakan untuk membuat cetakan arsitektur interior dan eksterior, dekorasi rumah hias dan SIPS (Struktural Insulated Panel). EPS daur ulang juga dapat dicampur dengan kayu atau beton untuk berfungsi sebagai agen isolasi bangunan yang sangat baik, karena tahan air, jamur dan pembusukan atau dapat digunakan untuk menghasilkan bahan kemasan busa tambahan.

Menggunakan busa daur ulang daripada bahan asli mentah untuk menciptakan produk baru memiliki banyak manfaat. Ini menghemat sumber daya alam, mengurangi sampah sembarangan dan polusi, menghemat ruang TPA dan menggunakan lebih sedikit energi. Busa daur ulang memiliki nilai nyata bagi produsen produk baru yang bersedia membayar dengan baik untuk bahan daur ulang. Daur ulang busa telah menjadi jauh lebih mudah dan lebih efisien dalam beberapa tahun terakhir dengan kemajuan teknologi; peralatan daur ulang sekarang mengurangi volume busa hingga 95% dari ukuran aslinya dan membutuhkan lebih sedikit tenaga kerja daripada yang digunakan di masa lalu. Daur ulang pada dasarnya menghasilkan pengurangan landfill dan menciptakan lingkungan hijau yang lebih berkelanjutan bagi kita semua.

Berhenti Gagap Dengan Metode Tidak Langsung Dan Langsung

Anak-anak, terutama mereka yang berusia pra-sekolah, mengalami gangguan ketika berbicara. Gangguan ini dapat berupa pengulangan kata dan suku kata tertentu, perpanjangan bunyi dan suku kata dan blok yang dicirikan dengan kehabisan nafas ketika menghasilkan bunyi. Ketiga perilaku ini, perilaku utama gagap, dapat menimbulkan bendera merah untuk gagap ketika mereka diperlihatkan melewati tahun-tahun perkembangan bahasa anak-anak. Gagap, suatu jenis ketidaklancaran bicara, adalah perilaku yang dipelajari, oleh karena itu, juga dapat tidak dipelajari. Berbagai metode dan teknik tersedia bagi mereka yang ingin tahu cara berhenti bicara.

Berdasarkan riwayat, kasus, dan kebutuhan pasien, prosedur perawatan akan berada di bawah metode tidak langsung atau langsung, dua kategori prosedur yang luas, rencana terapi dan teknik bagi mereka yang ingin tahu cara menghentikan kegagapan. Kedua kategori ini dapat secara mandiri memenuhi kebutuhan kelancaran pasien.

Metode Tidak Langsung dan Langsung

Pasien yang ingin tahu bagaimana menghentikan gagap dan akan menjalani metode tidak langsung akan diminta untuk memodifikasi jenis lingkungan tempat mereka berada. Metode tidak langsung melibatkan perubahan pola interaksi dan rutinitas yang dialami pasien di dalam lingkungannya sehari-hari. Lingkungan ini termasuk rumah, sekolah atau tempat kerja. Dalam metode tidak langsung, dokter atau ahli patologi wicara, dengan bantuan guru dan anggota keluarga, akan memodifikasi lingkungan ini agar kelancarannya ramah.

Dokter akan mengajari para guru dan anggota keluarga cara berbeda tentang cara menghentikan kegagapan dan aktivitas yang akan mengurangi momen gagap pasien. Klinisi dapat memodelkan gaya interaksi, jenis kecepatan bicara dan kegiatan sehari-hari yang akan membantu pasien terbiasa dengan pidato yang lancar. Metode ini berfokus pada perawatan tidak langsung pasien, di luar klinik.

Dibandingkan dengan kategori tidak langsung, metode langsung bagaimana menghentikan gagap melibatkan partisipasi aktif pasien dalam terapi atau sesi di klinik atau pengaturan rumah sakit. Orang yang gagap akan diminta untuk menjalani sesi terapi dua atau tiga kali seminggu, tergantung pada tingkat keparahan disfluensinya. Setelah penilaian dan evaluasi riwayat gagap pasien, dokter dapat memilih kategori ini untuk pasien dan mengajarkan kepadanya cara langsung menghentikan gagap.

Dokter akan mengajarkan teknik yang berbeda kepada klien yang dapat dia lakukan sendiri. Dokter akan mengajarkan teknik dengan cara hierarkis, dimana pasien harus menguasai terlebih dahulu teknik di tangga bawah sebelum dia dapat diajarkan teknik berikutnya. Teknik-teknik ini sangat mudah dipelajari dan akan sangat membantu orang-orang yang peduli yang ingin tahu cara berhenti gagap.

Diperlukan Tindakan Segera

Pada tanda-tanda pertama gagap, anak-anak harus dibawa ke ahli patologi bicara untuk mencegah memburuknya ketidakfungsian. Semakin lama waktu yang dibutuhkan untuk gagap untuk diberikan pengobatan, semakin besar efek negatif yang mungkin ditimbulkannya. Gagap dapat menghalangi seseorang untuk dapat menyampaikan perasaan dan emosinya secara efektif. Mungkin juga memberi orang itu konsep-konsep negatif tentang berbicara. Tetapi, dengan bantuan dua kategori prosedur perawatan ini, mereka yang ingin menyelesaikan masalah mereka tentang cara menghentikan gagap diberikan harapan. Metode tidak langsung dan langsung untuk mengobati gagap juga akan lebih efektif jika dilakukan dengan bantuan orang-orang yang sangat berpengetahuan tentang cara menghentikan gagap, patolog wicara.

6 Ide Pesta Liburan yang Menyenangkan dan Interaktif untuk Konsultan Penjualan Langsung

Jika Anda dalam Penjualan Langsung, Anda tahu betapa pentingnya membuat pesta liburan Anda menyenangkan dan interaktif di sekitar musim liburan. Jika tuan rumah pesta Anda dan tamu bersenang-senang di pesta-pesta yang Anda tunjukkan, mereka lebih cenderung memesan pesta dari Anda. Selanjutnya … penelitian telah menunjukkan bahwa ketika tamu pesta bersenang-senang di pesta … mereka pada gilirannya cenderung menghabiskan lebih banyak uang untuk membeli produk.

Ketika datang ke pesta Anda, ada banyak ide tema yang dapat Anda lakukan yang sesuai dengan musim liburan. Anda perlu mendiskusikan ide-ide ini dengan nyonya rumah sebelum menerapkannya. Berikut beberapa ide yang saya suka lakukan di pesta-pesta saya.

1. Pertukaran Cookie – Minta setiap tamu untuk membawa 12-24 cookie. Setelah pesta selesai, izinkan para tamu untuk bertukar cookie dengan satu sama lain. Semua orang suka membawa pulang berbagai kue lezat yang tidak harus mereka panggang sendiri.

2. Pakaian Pesta – Mintalah para tamu untuk memakai warna merah, putih dan hijau atau untuk mengenakan pakaian pesta liburan. Perlakukan pesta ini sebagai malam besar di kota … semua orang suka berdandan! Jika tuan rumah pesta Anda tidak bersedia melakukan pesta gaun pesta yang penuh sesak … bagaimana kalau hanya meminta para tamu untuk mengenakan pakaian berwarna dan topi Santa.

3. Amal – Terlibatlah dengan program Toys for Tots atau Food Bank lokal. Minta para tamu untuk membawa mainan baru atau barang-barang kalengan ke pesta yang akan disumbangkan ke badan amal setempat. Selama waktu ini tahun, semua orang dalam suasana hati yang memberi dan mereka semua ingin melakukan bagian mereka dalam memberi kepada yang kurang beruntung. Selanjutnya, Anda dapat menyumbangkan 10% dari penjualan partai ke badan amal yang sama.

4. Layanan Pembungkus Hadiah Gratis – Pada undangan pesta Anda, beri tahu tamu bahwa Anda akan menyediakan layanan pembungkusan kado gratis di pesta. Anda dapat pergi ke toko diskon lokal Anda dan mengambil kertas kado, tas hadiah, pita dan busur yang tidak mahal. Banyak toko batu bata dan fana menawarkan jasa bungkus kado di sekitar liburan jadi Anda juga harus!

5. Holiday Ornament Exchange – Minta semua tamu untuk membawa hiasan murah ke pesta tuan rumah. Izinkan tamu untuk bertukar hiasan atau mengadakan pertukaran undian di akhir pesta. Setiap tamu harus pulang dengan hiasan yang berbeda dari yang mereka bawa.

6. Permainan dan Musik Liburan – Selama pesta, minta tuan rumah Anda untuk memutar musik liburan atau membeli CD musik Anda sendiri dan membawanya ke pesta. Selama pesta Anda, Anda dapat memainkan game yang berhubungan dengan lirik atau judul dari berbagai lagu liburan.

Ada begitu banyak hal menyenangkan dan interaktif yang dapat Anda lakukan di pesta rumah Anda selama tahun ini. Hanya ingat … Anda ingin mengatur suasana belanja liburan sebelum waktunya dengan nyonya rumah pesta Anda.

Apa Perbedaan Antara Metode Langsung dan Tidak Langsung dalam Menghasilkan Kacang Kopi Tanpa Biji Kopi?

Orang tidak akan pernah bosan dengan kopi. Hal ini dapat dinyatakan dengan percaya diri karena sejak saat itu ditemukan sebagai minuman (seharusnya pada pertengahan abad ke-15), itu tidak pernah memudar untuk menarik lebih banyak orang percaya. Karena daya tarik kopi yang kuat kepada masyarakat dan teknologi yang terus berkembang, semakin banyak cara untuk melayani dan minum kopi diketahui. Salah satu cara paling inovatif untuk memproduksi kopi adalah dengan menyajikannya tanpa kafein (kopi tanpa kafein). Tapi bagaimana biji kopi decaf benar-benar diproduksi?

Dengan mengambil kafein dari kopi, minuman dapat dianggap sebagai "lebih sehat." Ini dikatakan karena setiap kali seseorang meminum terlalu banyak kafein, dia dapat menderita masalah kesehatan yang berbeda. Beberapa masalah kesehatan yang berhubungan dengan kafein adalah masalah dalam tidur, palpitasi jantung yang tidak teratur, pusing, dan bahkan kesulitan bernafas. Untuk menghasilkan biji kopi tanpa kafein, biasanya digunakan pelarut, lebih disukai diklorometana atau etil asetat karena keduanya organik dan tidak akan menimbulkan bahaya. Ada dua metode untuk menghasilkan biji kopi decaf yang menggunakan pelarut ini: metode langsung dan tidak langsung.

Metode langsung pembuatan kopi decaf disebut demikian karena prosesnya memerlukan kontak fisik antara pelarut dan biji kopi itu sendiri. Prosesnya dimulai dengan membuka pori-pori biji kopi dengan mengukusnya selama tiga puluh menit. Ini bagian dari metode ini penting karena ini akan membuat ekstraksi kafein jauh lebih mudah. Setelah kacang dikukus, mereka akan diperkenalkan ke pelarut karena akan direndam di atasnya. Merendam kacang pada pelarut akan dilakukan selama dua belas jam untuk memastikan kafein dihilangkan seluruhnya. Setelah waktu tersebut, kacang akan dikukus lagi untuk menghilangkan sisa pelarut yang masih ada pada kacang.

Metode tidak langsung mirip dengan metode langsung sampai tingkat tertentu karena menggunakan pelarut yang sama untuk mengambil kafein. Perbedaannya berasal dari fakta bahwa metode tidak langsung tidak mengharuskan kacang untuk bersentuhan dengan pelarut. Agar ini menjadi mungkin, biji kopi direndam di bawah air yang sangat panas untuk mengekstrak nutrisi yang ada dalam kopi yang tentu saja termasuk kafein. Larutan cair baru ini kemudian diperkenalkan ke diklorometana atau etil asetat sehingga kafein dapat dikeluarkan.

 Kiat dan Trik untuk Membangun Kampanye Pemasaran Surat Langsung yang Efektif

Untuk memulai kampanye surat langsung Anda, uraikan proses menjadi langkah-langkah yang dapat dikelola dan pertimbangkan faktor-faktor ini. Inilah beberapa pertanyaan untuk ditanyakan pada diri Anda sendiri.

Siapa audiens target Anda?

Langkah pertama adalah mengidentifikasi audiens target perusahaan Anda, atau menargetkan audiens, dan memahami demografi ini sebaik mungkin. Semakin banyak pengetahuan yang Anda miliki tentang kebiasaan, kebutuhan, dan keinginan pembelian mereka, semakin efektif kampanye surat langsung Anda akan membantu mereka memahami bagaimana bisnis Anda dapat bermanfaat bagi mereka. Apakah klien Anda pria atau wanita? Tua atau muda? Di mana mereka tinggal? Semakin detail, semakin baik. Lihatlah demografi basis pelanggan Anda yang sudah ada, tetapi bayangkan juga apa pelanggan lain yang mungkin ingin Anda hubungi. Siapa yang menggunakan layanan Anda, dan siapa yang dapat menggunakan layanan Anda?

Siapa yang ada di milis Anda?

Setelah Anda memiliki pemahaman yang baik tentang klien Anda saat ini dan calon klien, buat milis. Lebih baik lagi, buat daftar berbeda untuk kampanye yang berbeda; materi yang Anda kirim ke pelanggan yang sudah ada mungkin terlihat berbeda dan mengandung informasi berbeda dari yang Anda kirim ke pelanggan potensial. Semakin banyak penjahitan, pamflet, kartu pos, selebaran, dll. Bagi penerima tertentu, semakin besar peluang dia akan merespons secara positif, jika sama sekali. Simpan catatan terinci dan terorganisir dari daftar Anda untuk referensi saat membuat kampanye di masa mendatang.

Apa yang ingin Anda katakan? Bagaimana kamu akan mengatakannya?

Sekarang saatnya untuk mendesain materi promosi aktual yang akan Anda kirimkan. Ada banyak jenis, termasuk kartu pos, selebaran, dan pamflet yang menjelaskan layanan Anda dan merinci penawaran khusus. Kartu ucapan terima kasih dan kartu ucapan untuk klien sebelumnya sama pentingnya; mereka sangat penting dalam mengembangkan rasa komunitas dan memberi tahu pelanggan seberapa besar Anda menghargai mereka dan bisnis mereka. Lagi pula, salah satu alasan utama orang-orang merespons dengan sangat baik untuk mengarahkan pemasaran surat adalah bahwa itu lebih pribadi daripada komunikasi elektronik. Identifikasi jenis surat yang akan Anda kirim ke mana orang dan teks untuk disertakan. Pastikan untuk memeriksa ulang ejaan dan tata bahasa.

Selanjutnya, fokuslah pada visual. Gambar sangat penting. Jika Anda adalah perusahaan yang menjual produk rumah untuk pelanggan yang lebih tua, sertakan foto orang yang memperjelas betapa mudahnya menggunakan produk Anda. Bisnis lain, seperti firma hukum dan perusahaan real estate, secara tradisional menggunakan foto-foto pengacara, agen, dll. Karena mereka adalah bisnis yang mengandalkan kepercayaan pribadi, satu-satu. Pastikan gambar apa pun yang Anda pilih berkualitas tinggi dan profesional.

Desain grafis memainkan peran penting dalam mewakili bisnis Anda juga. Jika materi Anda tampak usang atau tidak menyenangkan secara estetika, Anda membahayakan keandalan dan kualitas yang dirasakan perusahaan Anda, yang dapat sangat memengaruhi bisnis. Jika Anda tidak memiliki pengalaman dalam desain grafis, yang terbaik adalah menyerahkannya kepada para profesional. Beberapa layanan surat langsung menawarkan desainer grafis di rumah.

Dengan kiat-kiat ini, Anda akan mulai dengan awal yang baik dalam merancang kampanye pemasaran surat langsung yang efektif!