Keuntungan untuk Minum Teh Chai

Teh Chai adalah jenis minuman istimewa yang berasal dari India.

Anda harus tahu bahwa itu bukan berbagai jenis teh itu sendiri seperti teh hijau, teh merah atau teh putih, tetapi itu benar-benar adalah campuran teh hijau dengan rempah-rempah dan herbal yang Anda pilih. Untuk alasan ini minuman ini jauh lebih baik daripada teh tunggal, karena dalam kombinasi herbal Anda menerima peningkatan sifat yang bermanfaat.

Minuman ini sangat menarik bagi mereka yang ingin menikmati kesehatan yang baik, dan bahwa beberapa properti, karena hampir semua antioksidan, mengurangi kemungkinan terkena penyakit kanker.

Teh Chai dan manfaat utamanya:

Fitur teh Chai beragam dan memungkinkan kita untuk menikmati sekaligus rasa dan aroma yang menyenangkan dari teh ini, cocok untuk mengambil hari yang sangat dingin. Jangan ragu untuk mencobanya jika Anda mengalami masalah pernapasan, penyakit kardiovaskular atau mungkin komplikasi pencernaan, dan Anda akan melihat seberapa besar peningkatan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Manfaat teh Chai untuk kesehatan secara keseluruhan:

Teh Chai memiliki berbagai elemen, yang dasar adalah: teh hitam, kayu manis, kapulaga, jahe, cengkeh, lada hitam dan kemudian pala, kemudian, tergantung di mana dan juga yang menyiapkannya dapat menambahkan barang-barang lainnya. Dapat dicampur dengan air panas atau susu dan dapat dimaniskan dengan madu atau gula.

Teh adalah stimulan yang kuat, bersama dengan kopi, tetapi dengan lebih banyak manfaat dan tidak ada efek samping yang signifikan dari minuman ini. Itulah mengapa banyak orang memutuskan untuk mengganti kopi dengan teh chai. Semua bumbu yang digunakan dalam teh chai biasa digunakan dalam pengobatan dan gizi Ayurvedic. Di antara hal-hal lain, ramuan semacam ini membantu untuk merangsang, menyeimbangkan, dan mendukung pencernaan. Menenangkan sakit perut, mual, dan diare menstimulasi pencernaan dan menghilangkan perut kembung, terutama karena kandungan seratnya yang tinggi, jarang dalam teh dan ini disebabkan oleh kehadiran adas. Cengkeh, bagaimanapun, dapat membantu semua orang yang memiliki sakit maag untuk meredakan gejala.

Di antara manfaat teh lainnya, kita memiliki kekuatan anti-inflamasi dan analgesik, ideal untuk orang yang menderita radang sendi. Ini juga mencegah penyakit kardiovaskular karena sifat antioksidannya, membantu mengurangi tekanan darah dan kolesterol. Ini juga meningkatkan sirkulasi bersama dengan sistem kekebalan tubuh, melindungi kita dari virus dan kuman.

Beberapa herbal yang memiliki teh chai dapat membantu mengatasi gejala-gejala kongesti dan flu, alergi pernafasan, asma ringan, dan meredakan sakit tenggorokan.

Jika kita ingin menurunkan berat badan, tidak ada yang lebih baik daripada teh chai, karena lada hitam ditambahkan membantu metabolisme lemak, mencegah akumulasi mereka.

Bahan persiapan: 2 sendok makan teh hijau, 1 sendok teh jahe, 1 batang kayu manis, 4 biji kapulaga, 3 siung, dan air 500 ml.

Cara membuat teh Herbal Chai

Posisikan semua herba dan air dalam mangkuk, dan taruh di api biarkan mereka mendidih selama 5-7 menit setelah waktu ini matikan api dan biarkan untuk berdiri di mangkuk lain buat teh hijau, begitu teh selesai menambahkan cairan dari Rempah.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *