Juicing Resep Untuk Seks Lebih Baik!

Makanan tertentu mengandung nutrisi yang meningkatkan libido pria dan wanita. Ini sangat penting di era Viagra pria dan wanita serta obat-obatan lain untuk disfungsi seksual. Resep ini cepat, perbaikan jangka pendek, tetapi tidak sampai ke akar masalah, dan mereka datang dengan biaya – bukan saja mahal, tetapi mereka menghasilkan daftar efek samping serius yang terus bertambah termasuk kehilangan ingatan, gangguan pendengaran, dan kehilangan penglihatan!

Jadi, lupakan pil-pil itu dan mulailah membuat jus untuk dorongan sehat dan alami terhadap dorongan dan kinerja seksual Anda! Berikut ini ulasan tentang makanan yang mengandung konsentrasi tertinggi nutrisi perangsang seksual.

Meningkatkan Libido Pria

Berikut buah dan sayuran yang menargetkan libido laki-laki:

1. semangka – tinggi citruline yang merangsang produksi oksida nitrat yang meningkatkan aliran darah yang meningkatkan kinerja seksual laki-laki.

2. blueberry – sangat tinggi dalam antioksidan yang membersihkan darah dari radikal bebas dan merangsang produksi oksida nitrat.

3. ceri – tinggi dalam flavonoid yang membersihkan radikal bebas dari arteri yang pada gilirannya melemaskan mereka dan meningkatkan aliran darah yang merupakan kunci bagi kinerja seksual laki-laki.

4. jahe – hanya 1 sendok teh beberapa kali seminggu menuai manfaat besar untuk mengurangi radikal bebas dalam darah, mengurangi peradangan, arteri rileks dan meningkatkan aliran darah.

5. pisang – Kandungan potassium tinggi melemaskan dinding pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah. Mereka juga meniadakan efek buruk pada libido diet tinggi natrium. Ingat jangan memasukkan pisang ke dalam juicer atau Anda akan menyumbatnya – campurkan dan tambahkan ke campuran jus Anda.

Setiap kombinasi dari ini membuat stimulan seksual yang bagus beberapa jam sebelum berhubungan seks. Cobalah segelas setiap hari untuk meningkatkan kadar testosteron Anda jika Anda melihat kelelahan yang tidak biasa atau berkurangnya performa seksual. Coba resep ini:

semangka – dengan biji tetapi tanpa kulitnya

10 buah ceri – tanpa lubang

jempol jahe segar – dengan kulit

Tambahkan 1 atau lebih dari makanan ini ke jus segar Anda untuk manfaat tambahan:

teh hitam – Meningkatkan testosteron dan digunakan oleh pengobatan Cina selama berabad-abad sebagai obat untuk disfungsi ereksi.

susu – mempromosikan produksi testosteron.

minyak zaitun – merangsang produksi testosteron.

Minyak biji rami – Penuh omega-3 yang antara lain merangsang oksida nitrat.

Pala – mengandung jumlah myristic yang sangat tinggi yang menstimulasi produksi nitrit oksida. Sebuah penelitian di BMC Pengobatan Gratis dan Alternatif, menemukan bahwa pala adalah afrodisiak yang bonafide, meningkatkan libido dan fungsi ereksi.

Bawang putih – Meningkatkan produksi oksida nitrat – hanya sedikit yang akan dilakukan!

walnut – konsentrasi tertinggi L-arginine, asam amino dan blok bangunan oksida nitrat. Untuk hasil terbaik, piala sehari disarankan.

kacang pistasi – segenggam sehari meningkatkan produksi oksida nitrat karena kandungan arginin yang tinggi.

kacang almond – segenggam kecil beberapa kali seminggu adalah yang Anda butuhkan untuk meningkatkan produksi oksida nitrat karena tingginya konsentrasi vitamin E, menurut British Journal of Urology International.

Meningkatkan Libido Wanita

Buah-buahan dan sayuran ini merangsang dorongan seksual dan respons bagi wanita.

1. seledri – mengandung androsterone, hormon yang merangsang dorongan seks untuk wanita.

2. wortel – tinggi vitamin A yang menstimulasi jaringan epitel di seluruh tubuh.

3. sayuran hijau gelap – seng tinggi yang meningkatkan libido.

4. nanas – Tinggi mangan yang merupakan pusat produksi vetrogen, hormon yang menjadi kunci respons seksual wanita.

5. alpukat – Konsentrasi tinggi asam folat yang meningkatkan energi, drive, dan stamina – perhatikan: tempatkan alpukat (dan pisang) dalam blender, bukan juicer Anda, atau akan menyumbat alat.

6. pisang – Konsentrasi tinggi kalium dan vitamin B meningkatkan energi, dan itu tinggi dalam enzim bromelain yang meningkatkan dorongan seks.

Coba resep jus klasik ini beberapa jam sebelum berhubungan seks:

8 wortel – hanya setengah dikupas

2 batang seledri

1 cangkir nanas – tanpa kulit

Tambahkan makanan ini ke jus Anda untuk ditambahkan rangsangan seksual:

coklat hitam – penelitian menunjukkan bahwa ia mengandung phenylethylamine yang merangsang dorongan seks. Ini juga meningkatkan pelebaran pembuluh darah sebesar 10%.

Cengkeh – penelitian menunjukkan bahwa ini sebenarnya adalah salah satu dari sedikit afrodisiak betina sejati, yang secara alami meningkatkan hasrat dan kinerja.

buah ara – lama digunakan sebagai afrodisiak di timur tengah, buah ara mengandung konsentrasi tinggi asam amino yang meningkatkan libido dan stamina perempuan.

telur – Satu hari membuat stres menjauh! Vitamin B yang tinggi, telur adalah cara alami yang baik untuk mengurangi stres pada pria dan wanita yang merupakan penyebab utama libido rendah.

ginseng – lama digunakan dalam pengobatan Cina untuk meningkatkan libido perempuan.

Makanan Yang Menurunkan Libido Pada Pria Dan Wanita

Hindari hal-hal berikut jika Anda menginginkan kehidupan seks yang sehat!

Gula – menurunkan dorongan seksual laki-laki dengan mempengaruhi tingkat testosteron – lonjakan gula dapat mengurangi testosteron hingga 25%.

lemak trans – menghancurkan kesehatan kardiovaskular dan fungsi seksual pada pria dan wanita.

makanan kaleng – di dalam hampir setiap kaleng adalah liner BPA – pria yang terpapar tingkat tinggi ini memiliki 4 kali lebih banyak laporan tentang disfungsi ereksi.

kedelai – sifat seperti estrogen pada kedelai menurunkan dorongan seksual pria dengan menurunkan testosteron.

garam – tingkat tinggi membuat disfungsi ereksi laki-laki yang bahkan tidak dapat diobati dengan obat DE!

alkohol – satu atau dua gelas mengurangi stres dan penghambatan yang pada gilirannya merangsang perasaan seksual, tetapi lebih dari itu benar-benar membunuh kinerja seksual pada pria dan wanita.

Jadi mulailah membuat jus hari ini – nutrisi yang ditemukan dalam buah dan sayuran segar tidak hanya baik untuk Anda, tetapi juga membantu Anda bersenang-senang!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *