Resep Yummy Rusia untuk Rumah – Kulich dan Potato Blinis

Meja makan khas Rusia akan sering diisi dengan resep Rusia yang berasal dari ikan, unggas, permainan, jamur, buah, madu, roti, pancake, sereal, bir, dan tentu saja, vodka. Munculnya kelas menengah, bagaimanapun, telah berinovasi dan merevolusi selera semua orang di negara ini, terlepas dari apakah Anda tinggal di jantung kota, atau di daerah pedesaan. Berikut ini adalah contoh dari dua resep paling menarik dan paling populer saat ini, blinis kentang dan kulich.

Kentang Blinis

Untuk membuat blinis kentang, Anda akan membutuhkan bahan-bahan berikut – 60 g tepung sifted self-raising, 200 ml susu, tiga telur, sejumput pala, dua putih telur, salmon asap, dan creme Fraiche untuk disajikan. Untuk menyiapkan hidangan, letakkan kentang melalui nasi, dan tumbuk, dan letakkan dalam mangkuk pencampur setelahnya. Selanjutnya, campurkan tepung, kocok tiga telur bersama-sama dalam mangkuk dan kombinasikan dengan campuran kentang. Tambahkan susu dan pinus pala, dan dalam mangkuk pencampur kocok putih telur, sampai berbusa. Lipat sepertiga dari putih telur yang sudah diaduk ke dalam campuran kentang, dan panaskan panci blini yang diminyaki. Selanjutnya, masukkan satu sendok penuh adonan kentang ke dalam panci, dan goreng sampai berubah menjadi cokelat keemasan. Angkat kentang blinis dari panci, tetap hangat, dan sajikan resep Rusia yang lezat dan mudah ini dengan salmon asap dan creme Fraiche.

Kulich

Untuk membuat kulich, atau "kulig", Anda akan membutuhkan bahan-bahan berikut – 10 g garam, 90 g gula, 90 g ragi segar, 500 g tepung terigu, sedikit sari vanili, parutan parutan dua jeruk dan dua lemon, dua telur, susu untuk dicampur, 90 g kacang almond yang dipipihkan, dan 90 g sultana. Untuk lapisan gula lemon, Anda akan membutuhkan parutan lemon, air untuk mencampur dan gula icing.

Arah Memasak

Untuk memasak kulich, tepung kosong, garam, gula, vanilla, mentega, ragi, kulit jeruk, telur, almond yang dipipihkan, dan sultana dalam mangkuk pencampuran. Pastikan untuk menyimpan garam dan ragi di sisi atau sudut yang terpisah, dan campurkan bahan secara menyeluruh dengan sedikit susu.

Secara perlahan tambahkan lebih banyak susu, dan lanjutkan pencampuran sampai lembut dan halus. Kemudian uleni campuran tersebut pada permukaan yang ditaburi tepung dan buat adonan yang lembut dan lentur. Kembalikan adonan ke dalam mangkuk dan biarkan selama satu jam.

Selanjutnya, taruh tiga pot bunga kecil, atau loyang kue dalam, dan bagi adonan menjadi tiga, dan bentuk setiap bagian agar sesuai dengan pot bunga. Sisihkan ini setidaknya selama satu jam.

Hot Off The Grill: 3 Resep Ayam Saya Harus Coba

Sayap ayam adalah pilihan populer dalam daging ketika datang untuk memanggang – mereka terjangkau, serbaguna dan mudah dimasak di atas panggangan. Tergantung pada suasana hati Anda, Anda dapat menyiapkan hidangan lezat ini dengan menggunakan bumbu-bumbu yang berbeda. Coba resep ayam panggang yang mudah ini hari ini!

Karibia Heat

Apa yang kau butuhkan:

  • 12 sayap ayam, diiris bersama, tips dibuang

  • 1 habanero lada, diunggulkan dan dipotong

  • 1/2 cangkir minyak sayur

  • 1/4 cangkir jus jeruk segar

  • 2 sendok makan jus lemon

  • 2 sendok makan air jeruk nipis

  • 1 sendok makan bubuk kari

  • 1 sendok makan bawang putih segar cincang

  • 1 sendok makan jahe segar cincang

  • 1 sendok makan cincang thyme segar

  • 2 sendok teh lada hitam bubuk

  • 1/2 sdt ground allspice

  • 1/4 sendok teh bubuk kayu manis

  • 1/4 sdt pala tanah

Dalam mangkuk besar, campurkan habanero lada, jus jeruk, jus lemon, air jeruk nipis, bubuk kari, bawang putih, jahe, thyme, lada hitam, allspice, kayu manis, pala dan minyak sayur. Kocok sampai semua bahan terkombinasi dengan baik. Tuangkan 3/4 campuran ke dalam kantong plastik ritsleting besar yang dapat ditutup kembali dan letakkan sayap di dalam tas. Segel dan dinginkan semalam. Tutup dan dinginkan sisa rendaman juga. Jika sudah siap, keluarkan sayap dari rendaman dan buang bumbu yang digunakan. Masak sayap di atas panggangan yang sudah dipanaskan sebelumnya dengan api besar sampai kecokelatan, sekitar 4 menit per sisi. Pindahkan sayap ke sisi panggangan yang lebih dingin dan sikat dengan sisa rendaman. Tutup dan masak selama 10 menit lagi, putar separuh dan gosok sisi lain dengan bumbu.

Sayap Ayam Pedang Dijon Tropis

Apa yang kau butuhkan:

  • 1 kilogram sayap ayam, diiris bersama, tips dibuang

  • 6 siung bawang putih, dicincang

  • 1/4 cangkir minyak zaitun

  • 2 sendok makan Dijon mustar kasar

  • 1 sendok makan jus lemon segar

  • 1 sendok makan lada hitam

  • 2 sendok teh garam

Dalam mangkuk besar, campur bersama bawang putih, minyak zaitun, mustard Dijon, jus lemon, lada hitam, dan garam. Tambahkan sayap ke mangkuk dan aduk untuk melapisi dengan bumbu. Tutup dan dinginkan selama minimal 4 jam. Jika sudah siap, tiriskan bumbu ke dalam panci kecil, didihkan dan didihkan selama 5 hingga 10 menit untuk pengolesan. Masak sayap di atas panggangan yang sudah dipanaskan sebelumnya dengan api besar sampai matang, sekitar 10 hingga 15 menit, olesi bumbu perendam dalam 5 menit terakhir sebelum sayap matang.

Gosokkan Sayap Atomik

Apa yang kau butuhkan:

  • 12 sayap ayam, kiat dibuang

  • 1 sendok makan cabai rawit

  • 1 sendok makan cabai habanero

  • 1 sendok makan cabai jalapeno darat

  • 1/2 sendok teh oregano kering

  • 1/2 sendok teh garam

  • 1/8 sendok teh bubuk kayu manis

  • 1/8 sendok teh gula putih

  • 1/8 sendok teh lada hitam

Untuk membuat gosok, campurkan cabe rawit, habanero dan jalapeno peppers, oregano, garam, kayu manis, gula dan lada hitam dalam mangkuk sedang. Tempatkan sayap dan campuran gosok kering dalam kantong plastik ritsleting besar yang dapat ditutup kembali. Segel dan kocok untuk melapisi sayap dengan menggosok. Masak ayam di atas panggangan yang sudah dipanaskan di atas api sedang, sesekali diputar, sampai kecokelatan matang dan matang, sekitar 15 hingga 20 menit.

Nikmati waktu yang menyenangkan di halaman dengan resep sayap ayam panggang yang luar biasa ini!

Ayam Prosciutto-Dibungkus Dengan Lemony Mascarpone Sauce

Jika Anda penggemar hidangan Italia klasik, Veal Saltimbocca (atau Chicken Saltimbocca), resep ini mungkin tampak sedikit familier. Saltimbocca biasanya membutuhkan potongan daging yang digulung atau diisi dengan bacon atau prosciutto, bersama dengan irisan keju dan rempah segar, yang paling sering adalah bijak.

Dalam versi yang sedikit miring ini, saya menggosok dada ayam dengan bijak kering dan membungkusnya dengan irisan tipis prosciutto sebelum memanggangnya.

Alih-alih menggunakan irisan keju, saya membuat saus keju mascarpone yang lembut, dicampur dengan jus lemon segar dan semangat. Ini meleleh di atas dada ayam untuk hasil akhir yang sangat halus.

Saus kedua adalah penggorengan cepat anggur putih dan jus lemon yang mudah disatukan sementara dada ayam sedang beristirahat. Ini adalah saus panci kecil sederhana yang melengkapi saus mascarpone yang lebih hangat.

Berfungsi 4

Bahan

  • 4 oz mascarpone, suhu kamar
  • 1 lemon, dibelah dua
  • 1/2 sdt irisan lemon yang sudah dicincang halus
  • 1/4 sdt kacang tanah pala
  • garam laut
  • lada hitam yang baru digiling
  • 4 bagian dada ayam tanpa tulang, tanpa kulit, masing-masing sekitar 6 oz, ditumbuk sampai rata
  • 1 sdt sage kering
  • 4 iris prosciutto, sekitar 3 inci lebarnya
  • 1 sdm minyak zaitun
  • 2 sdm mentega tawar, dibagi
  • 1/2 cangkir anggur putih kering

Persiapan

  1. Tempatkan mascarpone dalam food processor kecil dan tambahkan jus setengah lemon. Proses hingga halus dan lembut. Angkat ke mangkuk dan aduk kulit lemon dan pala dan bumbui dengan garam dan merica.
  2. Gosok dada ayam dengan bijak kering dan garam dan merica musim. Bungkus masing-masing dengan sepotong prosciutto dan letakkan sisi jahitan di atas piring.
  3. Panaskan wajan besar di atas api sedang dan tambahkan minyak zaitun dan 1 sendok makan mentega, aduk hingga rata. Ketika mentega telah meleleh, tambahkan ayam yang dibungkus prosciutto, dengan sisi jahitan menghadap ke bawah.
  4. Masak sampai cokelat keemasan di bagian bawah, 8-9 menit.
  5. Balikkan payudara, tekan untuk menempelkan jahitan prosciutto, jika diperlukan, dan masak hingga berwarna keemasan di sisi lain dan baru dimasak, 7-8 menit lebih lama. Pindahkan dada ayam ke piring bersih.
  6. Tambahkan anggur dan jus dari sisa lemon setengah ke wajan dan aduk untuk melelehkan panci, mengikis potongan-potongan cokelat di bagian bawah. Didihkan sampai cairan berkurang setengahnya, sekitar 4 menit.
  7. Hapus dari panas dan aduk dalam 1 sendok makan mentega yang tersisa. Bumbui dengan garam dan lada.

Sajikan dada ayam dengan saus panci menyendok di atas dan di sekitar. Dollop dengan saus mascarpone dan sajikan segera.

Maine Pumpkin Bread

Roti labu adalah makanan yang sangat lezat. Ada banyak jenis roti labu. Lima roti labu yang diterima termasuk di sini.

Maine Pumpkin Bread

1 dapat labu, 4 telur, 1 cangkir minyak sayur, air, gula, tepung, soda dll diperlukan untuk membuatnya. Pertama, ambil mangkuk besar dan campurkan pure labu, telur, minyak, air, dan gula. Di mangkuk lainnya, buat lagi campuran soda, kayu manis, pala, tepung, cengkeh, dan jahe. Lalu keringkan campuran dan kemudian dicampur dengan labu. Terakhir, tuangkan ke dalam wajan. Kemudian panggang sekitar 50 menit dan siap untuk dimakan.

Roti Labu Lezat

Untuk membuat roti labu yang lezat itu, beberapa bahan diperlukan, mereka adalah tepung, gula, soda, garam, pala, kayu manis, labu, air, minyak, telur, dan walnut. Ambil panci yang sudah dipanaskan sebelumnya (350 derajat f). Kemudian ambil tepung, gula, soda, garam ke dalam mangkuk besar. Setelah dicampur, labu, air, minyak sayur, telur, dan kacang harus ditambahkan. Kemudian mereka harus dipanaskan dan tuangkan ke dalam panci yang disiapkan. Setelah memanggang satu jam, itu akan siap untuk dimakan.

roti kelapa

Bahan utama roti kelapa labu adalah gula, bubuk cengkeh, kayu manis, gula merah, minyak sayur, 4 telur, 1 kaleng labu, soda, garam, dll. Pertama, campurkan gula, minyak, telur. Kemudian tambahkan labu. Setelah menambahkan labu, tambahkan garam, soda, bumbu dan kemudian air. Aduk hingga melembab. Kemudian aduk dengan kelapa dan kacang. Kemudian tuangkan semuanya ke dalam panci yang sudah dipanaskan sebelumnya dan panggang selama 60 menit.

Roti Teh

Bahan utama adalah margarin, gula, 2 telur, 1 cangkir labu, kulit jeruk, jus jeruk, tepung, baking powder, soda, garam, kayu manis, kenari dll. Pertama, ambil mangkuk besar dan krim mentega, gula dan telur. Kocok telur kedua hingga halus. Kemudian campurkan labu, jus jeruk, dan kulit buah. Dalam mangkuk lain, ambil tepung, baking powder, soda, garam, kayu manis, kacang, cengkeh, dan kurma. Tuang semuanya ke dalam mangkuk dan aduk. Setelah memanggang 1 jam, itu akan siap.

Roti Pie

Untuk membuat roti pie labu, tepung, soda, bubuk, irisan kue labu, gula, minyak, 4 telur, pure labu dan air dibutuhkan. Ambil tepung, soda, baking powder, garam dan irisan labu ke dalam panci. Dalam mangkuk lain, campurkan gula, telur, dan labu. Maka air harus dicampur. Kemudian panggang selama 60-70 menit. Kemudian roti pie labu akan dibuat untuk dimakan.

Tiga Kue Natal yang Cukup Harus Dimasak!

Spiced Stollen Plait

Cinta Stollen? Remix buah yang pedas ini akan membuat Anda kepincut.

Bahan:

450g tepung terigu yang kuat

Susu full-fat 225ml (meskipun semi-skimmed baik-baik saja)

3 sendok makan madu (jelas lebih disukai)

85g mentega, potong dadu kecil

140g campuran buah kering

4 sendok makan jus brandy atau jeruk (untuk tee-totallers)

7g sachet ragi kering tindakan cepat

½ pala, parut halus

1 sendok teh bubuk kayu manis

1 sendok teh campuran rempah

1 telur besar, dipukuli, ditambah satu lagi untuk glasir

bumbu dari 1 lemon

Semangat oranye

Dash minyak (rapeseed / vegetable / sunflower) untuk mengoles

300g marzipan

Segenggam almond yang dipipihkan

Beberapa gula icing untuk membersihkan debu

Instruksi:

Campurkan buah kering ke dalam mangkuk dengan jus brendi atau jeruk, tutup dengan cling film dan microwave di High selama satu menit. Tempatkan diri untuk menenangkan diri.

Campur susu dan madu dalam panci dan panaskan (sedang) di atas kompor sampai mereka baru sampai mendidih. Hapus dari dan tambahkan kubus mentega. Aduk sampai mentega meleleh.

Campur tepung, ragi, semua rempah-rempah (inc pala dan kayu manis) dan garam ½ sdt dalam mangkuk besar.

Ketika campuran susu telah didinginkan ke suhu tubuh, tambahkan semuanya ke mangkuk tepung. Campur telur dan zest dengan sendok lalu dengan tangan Anda sampai membentuk adonan. Tambahkan sedikit tepung jika benar-benar lengket.

Keluarkan adonan ke atas permukaan kerja Anda (pastikan itu sedikit dengan tepung agar tidak menempel) dan remas-remas selama 10 menit atau sampai halus dan merenggang. Tempatkan adonan dalam mangkuk yang bersih dan ringan, lalu tutup dengan film yang berminyak. Biarkan selama 2 jam atau hingga ukurannya menjadi dua kali lipat. Adonan sekarang dapat disimpan di lemari es hingga 2 hari; pastikan untuk membiarkannya hangat sampai suhu kamar sebelum melanjutkan.

Ketika adonan telah berlipat ganda, letakkan di permukaan kerja Anda dan pijat keluar gelembung udara. Tambahkan buah yang direndam dan remas semuanya.

Gulung adonan menjadi persegi, kira-kira 40 x 40cm dan kemudian potong menjadi 3 strip panjang. Bagi marzipan menjadi 3 bola dan kemudian gulung masing-masing dengan panjang yang sama dengan strip adonan. Masukkan marzipan "sosis" di atas setiap potongan adonan, lalu cubit sisi adonan bersama-sama untuk membungkus marzipan – jadi Anda memiliki 3 "sosis" panjang adonan yang diisi marzipan. Balikkan adonan di atas sehingga keliman berada di bawahnya, lalu cubit 3 ujungnya. Kencangkan adonan, kencangkan untuk menyegel saat Anda selesai. Tempatkan anyaman di atas loyang yang dilapisi dengan kertas roti, selipkan ujung-ujungnya di bawah untuk hasil akhir yang rapi. Tutup secara longgar dengan selembar film cling berminyak, biarkan selama 30 menit-1 jam atau sampai dua kali lipat ukurannya.

Panaskan oven sampai 190C (170C untuk kipas) / tanda gas 5. Ambil penutup dari anyaman, sikat dengan telur kocok dan taburkan pada almond yang dipipihkan. Panggang di rak tengah oven selama 30 menit sampai cokelat keemasan dan matang. Pindahkan ke rak kawat (atau sejenisnya) untuk mendinginkan dan debu dengan icing sugar sebelum disajikan. Akan disimpan hingga 5 hari dalam wadah kedap udara.

Kue Natal Pedas

Kue Natal tradisional Anda diberi sentuhan pedas (kita dapat melihat tema yang muncul di sini …).

Bahan:

1 sendok makan air jeruk

1 sendok teh air mawar

3 sendok makan madu bening

200g ceri Glacé

200g kulit campuran

Zest jeruk plus 100ml jusnya

Zest dari 2 lemon ditambah 100ml jus mereka

200g aprikot kering, diiris

175g sultana emas

140g cranberry kering atau ceri asam, atau campuran keduanya

100g mangga kering, diiris

280g mentega yang tersisa dari lemari es sampai suhu kamar, ditambah sedikit tambahan untuk mengoles

140g gula kastor emas

140g gula muscovado ringan

4 telur besar, dipukuli

2 sendok teh bubuk kayu manis

250g tepung terigu

100g kacang almond

Untuk memberi makan kue:

1 sendok teh air bunga jeruk

Jus jeruk 50ml

Instruksi:

Campurkan jeruk dan lemon (taburan dan jus), air bunga jeruk (bukan bagian untuk memberi makan kue), air mawar dan madu bersama-sama dalam mangkuk besar. Masukkan semua buah dan penutup kering. Biarkan semalaman untuk berendam di ruang yang sejuk.

Ketika Anda siap untuk melanjutkan hari berikutnya, panaskan oven ke 160C, 140C untuk kipas angin atau gas 3. Grease dan double-line 20cm bulat atau timah persegi (untuk kue yang bagus – Anda dapat menggunakan yang sedikit lebih besar untuk kue yang lebih dangkal) dengan baking parchment. Dalam mangkuk besar yang terpisah, kocok mentega dan kedua gula bersama dengan mixer listrik sampai pucat dan halus. Kocok telur, satu per satu, lipat tepung, almond dan kayu manis. Anda akan mulai mengenali campuran kue Natal "klasik".

Tambahkan buah yang direndam dan jus yang tersisa di mangkuk, aduk rata. Masukkan campuran ke dalam kaleng yang sudah disiapkan dan tingkatkan bagian atas.

KIAT: Untuk kue datar daripada sedikit bulat, buat saus bertahap di tengah campuran dengan bagian belakang sendok kayu (dan sedikit tepung).

Panggang selama 1 jam 30 menit pada suhu yang dipanaskan kemudian putar oven ke 140C / 120C untuk kipas / atau tanda gas 1. Panggang selama lebih dari 1 jam 50 menit lagi untuk kue 22cm, apa pun yang lebih besar mungkin hanya akan memakan waktu 1 jam 30 menit . Untuk menguji, pisau yang ditusuk ke tengah harus bersih.

Dinginkan kaleng, duduk di atas rak kawat atau permukaan yang tahan panas.

Bahan-bahan makanan harus dicampur sementara kue masih agak hangat. Menggunakan tusukan atau pisau tipis, tusuk kue sekitar 10 kali dan sendok di atas cairan (yang kemudian bisa meresap).

Di dalam wadah kedap udara, kue ini bisa bertahan hingga 1 bulan.

Jika Anda membuat kue sebelum waktunya, makan seminggu sekali hingga 4 minggu.

Es dan es kue sesukamu – cobalah lapisan kayu manis untuk tambahan tendangan Christmassed.

Choc Cranberry Macadamia Brownies

Oke, jadi ini bukan kue Natal tradisional seperti itu tapi itu akan membantu menaruh saus Cranberry yang tersisa untuk digunakan dengan baik! Minta mereka panas dengan es krim kayu manis untuk suguhan yang sesungguhnya! Ini juga jauh lebih sederhana daripada dua sebelumnya, tapi sama enaknya!

Bahan:

150g cokelat hitam, hancur berkeping-keping

200g mentega

40g bubuk coklat, seived

3 telur besar, dipukuli

200 g gula cokelat lunak

150g tepung penggilingan sendiri

50g cranberry kering

100g kacang macadamia

60g saus cranberry (atau kurang, tergantung pada apa yang tersisa dari hari Natal)

Instruksi:

Panaskan oven ke 180C / 160C untuk kipas / gas mark 4 dan garis 20cm x 20cm baking tin dengan baking perkamen / kertas.

Lelehkan dark chocolate dengan mentega di microwave atau di atas mangkuk tahan panas di atas air yang mendidih.

Campur gula, tepung dan bubuk coklat bersama-sama dan perlahan tambahkan / aduk dalam campuran cokelat dan mentega meleleh sampai halus. Masukkan telur, juga hingga halus dan kemudian aduk cranberry kering dan kacang macadamia dan saus cranberry.

Tuangkan campuran ke dalam kaleng (tahan dorongan untuk memakannya semua di sana dan kemudian) dan menghaluskan permukaan dengan sendok kayu atau perkakas plastik yang terbuat dari tepung. Panggang selama 25 – 30 menit (tergantung apakah Anda menyukainya sedikit lengket atau tidak). Iris brownies ketika mereka sudah dingin dan nikmatilah!

Home Remedies untuk Bantuan Instan Dari Masalah Pernafasan

Kesulitan bernapas telah menjadi masalah rumah tangga biasa akhir-akhir ini, bagaimana dengan polusi udara yang terus bertambah. Seseorang tidak akan pernah bisa sepenuhnya menghilangkan debu yang menyebabkan napas bernafas dan menyakitkan, tetapi ada banyak cara untuk memastikan bantuan dari kesulitan bernapas. Dengan pengobatan rumah sederhana ini, pernapasan Anda akan bebas masalah dalam waktu singkat, tanpa Anda harus membayar tagihan dokter dan obat-obatan yang besar.

Dapatkan Tanaman

Dapatkan tanaman, dan banyak dari mereka. Semakin hijau tanaman, semakin baik untuk bernafas Anda, karena tanaman ini akan memberikan banyak oksigen sambil menyerap kelebihan karbon dioksida. Tempatkan tanaman pot di sekitar rumah Anda, terutama di kamar yang paling sering Anda kunjungi. Tanaman di samping tempat tidur Anda dan satu lagi di kursi favorit Anda akan sangat meringankan napas Anda.

Bawang, Madu dan Bawang Putih

Bawang, madu dan bawang putih semuanya terkenal karena khasiatnya sebagai obat. Cobalah madu dan teh bawang putih dengan sedikit lemon, dan tingkatkan jumlah bawang bombai dalam diet Anda. Ini akan melakukan keajaiban bagi pernapasan Anda, karena akan mengurangi kemacetan atau penyumbatan apa pun di area hidung Anda. Tablet vitamin C juga bagus untuk menjaga saluran hidung Anda tetap segar dan membantu Anda bernapas dengan mudah.

Minyak Pijat Buatan Sendiri

Minyak kelapa dan wijen, jika dicampur dengan bubuk pala, dapat meringankan napas Anda dengan cepat, terutama jika Anda mengalami serangan sesak napas total. Tambahkan sekitar dua sendok bubuk pala ke kelapa atau minyak wijen, hangatkan, dan pijat dada dan tenggorokan Anda secara menyeluruh. Anda akan segera menemukan bantuan.

Mengukus

Jika dada dan hidung Anda tersumbat dan sesak dan napas Anda keluar dengan sendu, Anda bisa mencoba mengukus. Rebus air dalam wajan lalu biarkan dingin sedikit. Tutupi kepala Anda dengan handuk dan membungkuk di atas panci agar tidak ada uap yang keluar. Tarik napas uap dengan menarik napas dalam-dalam, dada Anda akan mulai terasa lebih ringan dalam waktu singkat. Anda juga dapat menambahkan setengah sendok gosok uap ke dalam air mendidih untuk hasil yang lebih baik.

Hindari Produk Beraroma

Aroma buatan akan sangat merugikan jika Anda mengalami kesulitan bernapas dengan benar. Pastikan sampo, sabun, deodoran, dan semua kebersihan lainnya dan bahkan produk kecantikan tidak terlalu beraroma. Pergi untuk produk buah alami dan Anda akan melihat bahwa tenggorokan dan dada Anda tidak terasa gatal dan tersumbat lagi.

Manfaat Terapeutik Lilin Beraroma

Pada tahun 1937 seorang ahli kimia Perancis menemukan bahwa minyak esensial lavender dapat menyembuhkan luka bakar. Orang Mesir telah mengetahui manfaat dari aroma herbal dan esens berabad-abad sebelumnya, dan telah membakar rempah-rempah dan rempah-rempah di alun-alun besar yang dibangun khusus di kota-kota mereka untuk memurnikan udara. Hari ini, kami membuat lilin wangi untuk membersihkan udara. Penggunaan lilin aromaterapi dengan minyak esensial di spa dan pusat penyembuhan holistik menjadi semakin umum di Eropa dan Amerika Utara. Lilin aromaterapi telah dikenal untuk menenangkan pikiran dan tubuh. Apa yang banyak orang tidak sadari adalah bahwa lilin beraroma ini tidak hanya menenangkan tetapi juga meremajakan.

Aromaterapi telah ditemukan untuk mengobati sejumlah kondisi kesehatan mental dan fisik, serta membawa efek lingkungan yang positif. Lilin adalah cara termurah dan termudah untuk menggabungkan aromaterapi ke dalam gaya hidup Anda dan mengalami banyak manfaat kesehatan.

Bagaimana Sebenarnya Aromaterapi Bekerja

Hampir setiap organ tubuh dapat dipengaruhi secara positif oleh minyak esensial. Apakah itu minyak lavender atau melati, marjoram atau clary sage, setiap minyak esensial memiliki efek khusus tersendiri pada tubuh. Beberapa anti-bakteri, yang lain diuretik atau menstimulasi kelenjar adrenal, atau antiviral. Ketika minyak dari lilin beraroma dihirup, itu merangsang bagian otak yang berhubungan dengan ingatan dan emosi, yang disebut sistem limbik. Bagian otak ini terhubung langsung dengan kelenjar pituitari, hipotalamus, dan bagian lain dari tubuh yang mengatur detak jantung, pernapasan, stres, ingatan dan proses fisiologis lainnya. Ini berarti bahwa minyak esensial dapat memiliki efek penyeimbangan langsung pada emosi dan proses tubuh.

Cara Membuat Lilin Beraroma untuk Kondisi Tertentu

Anda dapat membuat lilin wangi untuk mengobati masalah kesehatan mental dan fisik tertentu. Clary sage, mawar, melati dan jeruk bali diresapi ke dalam lilin, misalnya, membantu menenangkan depresi.

Basil, juniper, sage dan kerenyam minyak dapat membantu dalam menenangkan kecemasan.

Serai, pala, peppermint dan serai minyak telah dikenal baik untuk dibuang.

Kemangi juga baik untuk ketegangan saraf, seperti juga vetiver, cedarwood dan palmarosa.

Untuk penderita insomnia, melati, lavender, thyme dan Marjoram minyak dapat rileks, dan dapat digunakan untuk menenangkan penderitanya untuk tidur.

Lavender baik untuk membawa kejelasan mental.

daun mint menyegarkan, Rosemary menghilangkan stres dan jeruk dan melati membantu meredakan sakit kepala. Jahe minyak dapat membantu dengan mual dan eucalyptus minyak baik untuk mengobati masalah sinus dan masalah pernapasan yang datang dengan pilek, batuk dan flu. Mencampur banyak minyak dan aroma ini bersama-sama dapat meningkatkan manfaat dari lilin juga.

Manfaat Holistik dan Lingkungan

Minyak atsiri yang digunakan dalam lilin aromaterapi berasal dari tumbuhan dan tidak beracun. Lilin aromaterapi menciptakan suasana yang nyaman tanpa risiko mencemari lingkungan. Lilin juga dapat membantu dalam meningkatkan suasana rumah atau kantor, menggunakan lilin wangi meningkatkan kesejahteraan orang-orang di ruangan. Lilin yang mengandung minyak peppermint, spearmint, basil dan eucalyptus misalnya dapat memiliki efek meremajakan Anda ketika Anda merasa lesu menjelang akhir hari yang sibuk.

Lilin kedelai alami tidak mengeluarkan jelaga hitam dan karsinogen ketika dibakar, dan mereka juga bisa terurai oleh bakteri. Namun, penting untuk memastikan ketika menggunakan lilin beraroma bahwa minyak esensial yang digunakan dalam lilin murni dan bukan hanya minyak wangi, yang tidak terapeutik seperti minyak esensial yang sebenarnya.

Ubi Jalar Sederhana

Ubi jalar adalah lauk tradisional yang saya buat untuk makan malam Thanksgiving saya. Orang mengacaukan ubi jalar dengan ubi jalar tetapi ubi jalar besar dan memiliki nilai gizi kurang dan jarang ditemukan di toko kelontong Amerika.

Manfaat dari sayuran manis alami ini dapat mengurangi radang sendi dan asma karena mengandung sifat anti-inflamasi. Mereka juga termasuk potasium, kalsium dan vitamin A dan C. Tidak seperti kentang putih, ubi jalar memiliki indeks glikemik rendah yang merupakan nilai tambah bagi siapa saja yang menderita diabetes seperti saya.

Meskipun saya suka memakannya, saya adalah satu-satunya yang memakannya di rumah saya. Putriku tidak menyukai mereka yang aneh bagiku karena mereka manis dan dia mencintai gula. Saya kira itu karena itu kentang. Dia juga tidak makan kentang putih.

Saya mulai melakukan sesuatu yang berbeda untuk liburan dan tersingkir menjadikan ubi jalar sebagai sisi untuk Thanksgiving. Saya memutuskan untuk memanggang kue sebagai gantinya. Saya ingat pertama kali saya membuat ubi jalar. Saya tidak tahu cara membuatnya tetapi saya tahu mereka manis. Saya tidak peduli marshmallow di tambang saya. Saya bukan penggemar marshmallow. Kadang-kadang saya akan memasukkan beberapa jika saya memilikinya tetapi sebagian besar waktu saya pergi tanpa. Resep ini mudah dibuat. Inilah cara saya menyiapkan lauk mudah saya.

Bahan

3 hingga 4 ubi jalar

½ gelas gula cokelat

½ mentega mentega

1 sdt kayu manis

¼ cangkir sirup. (Saya menggunakan sirup pancake.)

Saya menyiapkan kentang saya di panci saus. Kupas kentang dan potong-potong. Cuci kentang dan bilas. Tutupi kentang dengan air dan garam airnya. Rebus sampai lunak. Setelah kentang cukup empuk, tiriskan air dan tambahkan mentega dan campur dengan kentang. Kurangi panas. Taburkan gula cokelat di atas kentang. Jika Anda suka kentang Anda super manis maka tambahkan lebih banyak gula. Bumbui dengan kayu manis. Saya tidak menggunakan pala karena saya tidak suka rasa pala tapi ini bumbu yang populer untuk ubi jalar. Tuangkan sirup dan campur. Saya menggunakan sirup Mrs. Butterworth atau terkadang sirup maple. Ini seharusnya keluar seperti glasir manis mentega. Aduk kentang dalam saus dan sajikan. Jika Anda lebih suka marshmallow, gunakan piring casserole. Tambahkan kentang dan marshmallow. Pra-panaskan oven dan panggang selama 35-40 menit hingga bagian atas casserole berwarna cokelat keemasan

Pembesaran Payudara Alami – Tidak Perlu Pembedahan Untuk Memperbesar Payudara

Operasi pembesaran payudara adalah prosedur yang sangat populer di antara banyak wanita yang ingin meningkatkan ukuran payudara mereka. Sayangnya, orang tidak mudah mengakui atau menyadari biaya tinggi dan kemungkinan efek samping yang mungkin terjadi dengan pembedahan yang menambah payudara. Banyak wanita juga tidak menyadari fakta bahwa pergi di bawah pisau dokter bukanlah satu-satunya cara untuk mendapatkan hasil yang diinginkan. Kabar baiknya adalah semakin banyak orang yang mulai mempertimbangkan metode pembesaran payudara alami yang telah membantu jutaan wanita di seluruh dunia.

Suplemen gizi (dengan bahan perangsang estrogen alami), berolahraga dan berdiet adalah beberapa peningkat payudara alami yang dapat Anda pertimbangkan. Tidak seperti bedah kosmetik invasif, metode pembesaran payudara alami bekerja dengan menargetkan akar penyebab dari payudara yang belum berkembang.

Ukuran payudara Anda dapat ditingkatkan tanpa operasi mahal dalam berbagai cara. Perhatikan bahwa Anda tidak akan melihat hasil instan yang terlihat juga tidak akan ada peningkatan ukuran payudara yang dramatis dengan penggunaan cara alami.

Diet – Salah satu alasan utama mengapa sejumlah wanita tidak sekaku yang lain adalah karena mereka memiliki nutrisi yang buruk, faktor yang memainkan peran penting dalam peningkatan ukuran payudara. Anda perlu memastikan bahwa Anda mengkonsumsi cukup nutrisi yang diperlukan untuk meningkatkan garis payudara karena lemak adalah komponen utama payudara Anda. Ovarium Anda dapat dirangsang untuk membantu memproduksi lebih banyak estrogen dengan chestnut, minyak zaitun, minyak pala dan makanan kaya vitamin E lainnya. Anda juga harus makan dengan baik daripada hanya berfokus pada makanan berlemak yang dapat meningkatkan ukuran payudara Anda karena sangat penting bahwa Anda tidak kurus atau menderita kekurangan gizi.

Pijat – Mengetahui cara melakukan pijat payudara juga dapat membantu upaya Anda untuk memperbesar ukuran payudara Anda. Sirkulasi darah di payudara Anda dapat ditingkatkan dengan memijat payudara Anda secara lembut dengan gerakan melingkar.

Latihan – Anda dapat mengangkat payudara secara alami dengan push-up, kursi dips, press kupu-kupu, bench press, peregangan pergelangan tangan, dan latihan spesifik lainnya. Kendur dapat dicegah karena payudara Anda dapat dipadatkan dengan latihan seperti itu yang juga dapat menyebabkan peningkatan sirkulasi darah di dada Anda.

Sebagai penutup, harap pertimbangkan metode alami sebelum Anda beralih ke operasi atau implan payudara. Metode-metode ini secara mengejutkan bisa sederhana namun membantu Anda meningkatkan ukuran payudara dengan cara yang lebih alami.

A Look Into Asal Mula Sweet Potato Pie

Kue ubi jalar sering menjadi hidangan favorit, terutama untuk Thanksgiving. Banyak orang yang tinggal di Selatan makan makanan manis ini bersama dengan kalkun dan saus mereka. Tetapi orang mungkin bertanya-tanya dari mana ide untuk pai sayur manis ini berasal?

Pertama dan paling utama, ubi jalar itu sendiri adalah tanaman yang dicotyledonous. Ini memang sayuran akar dan bentuknya agak panjang dan lebih manis daripada kentang biasa. Sering kali daun sayuran ini dimakan sendiri dan dianggap hijau.

Ubi jalar berasal dari Amerika Selatan dan pada mulanya dijinakkan di sana sekitar 5.000 tahun yang lalu. Ini juga telah tumbuh di bagian barat Polinesia dan disebut sebagai kumara di bagian-bagian Peru. Ada kemungkinan bahwa orang-orang Polinesia membawa harta manis ini kembali ke Amerika Selatan, Hawaii, dan Selandia Baru.

Dari sana orang Afrika Amerika menciptakan pai ubi jalar yang sekarang menjadi hidangan yang sangat populer terutama di sekitar hari Thanksgiving. Ini juga bisa dianggap sebagai makanan yang menenangkan. Untuk membuat ubi yang sudah manis lebih manis, marshmallow digunakan untuk melengkapi. Membuat satu pai ini sangat sederhana.

Pertama Anda perlu mengumpulkan bahan-bahan berikut: ¼ secangkir mentega yang dilunakkan, 1 cangkir gula, ¾ cangkir susu evaporated, 2 butir telur dipisahkan, 1 ½ cangkir kentang manis yang dimasak, ½ sendok teh pala, 1 sendok teh ekstrak vanili, ½ sendok teh kayu manis, ¼ sendok teh jahe dan tentu saja kulit pie 9 inci yang belum dipanggang.

Setelah Anda mengumpulkan semua bahan yang disebutkan di atas, Anda harus memanaskan lebih dari 350 derajat. Selanjutnya Anda akan ingin krim mentega lunak dan gula menggunakan mixer listrik. Kocok hingga rata dan tambahkan kuning telur dan kocok. Sekarang aduk ubi jalar, susu, vanili, pala, kayu manis, dan jahe. Ambil mangkuk terpisah, dan kocok putih telur di dalamnya. Setelah berbusa, perlahan tambahkan ¼ cangkir gula dan kocok sampai adonan terasa kaku. Selanjutnya, lipat ke dalam campuran kentang. Setelah selesai, masukkan pie crust dan panggang selama sekitar 40 menit atau sampai pai keras. Anda kemudian dapat melayani dengan krim kocok atau dengan topping marshmallow meleleh, apa pun preferensi Anda.